Beneficios del masaje en los pies
En una vida moderna sumamente agitada, es normal que muchos sientan de síntomas de cansancio, de estrés y dolor al final del día, Probablemente es porque necesitamos un masaje en los pies. Sobre este tema, todos sabemos que un masaje ayuda a mejorar la circulación de nuestra sangre e incluso nos ayuda a curar dolores. … Leer más
Síntomas de que se puede sufrir un ataque al corazón
Los estudios señalan que cada 34 segundos una persona sufre de un ataque al corazón solo en los Estados Unidos, por suerte, muchas personas logran sobrevivir, y vuelven a trabajar y disfrutan de una vida normal. Debemos considerar el hecho de que los ataques cardíacos son una de las causas más comunes de muertes súbitas … Leer más
Túnel carpiano tratamiento natural
El túnel carpiano se caracteriza por una sensación de hormigueo y dolor en la zona de la muñeca, lo que también viene acompañado de una debilidad en la mano, teniendo dificultad para tomar cosas. Aunque son pocas las personas que padecen todos estos síntomas, una vez que se hacen presentes, los dolores se vuelven crónicos … Leer más
Que ensaladas comer para bajar de peso
Cuando se acumula grasa en zonas como el abdomen, glúteos y brazos, no solo afecta el peso sino también la calidad de vida de las personas, quienes no se sienten cómodas con su apariencia. Aunque en ocasiones causas genéticas son las que desencadenan esto, los malos hábitos alimenticios también pueden influir; donde alimentos con calorías … Leer más
Ejercicios abdominales para mujeres
Lograr un abdomen firme y plano es lo que busca la mayoría de las mujeres, y es que esta zona conflictiva del cuerpo siempre acumula grasa abdominal que es difícil de erradicar. Aunque los ejercicios abdominales parecen ser la solución para lograr un vientre plano, lo cierto es que se deben complementar con ejercicios aeróbicos … Leer más
Esclerosis múltiple remedios caseros
La esclerosis múltiple, a menudo abreviada como solo MS, es una enfermedad autoinmune la cual afecta nuestro sistema nervioso central, esto quiere decir, nuestro cerebro y médula espinal. A pesar de que aún no se logra identificar la causa exacta de esta enfermedad, los expertos médicos piensan que el sistema inmunológico desempeña un papel dentro … Leer más
Hábitos que arruinan nuestros riñones
Nuestros riñones son dos órganos que por forma muchas veces son comparados con un frijol, los cuales se encuentran ubicados contra los músculos de nuestra espalda en la cavidad abdominal superior la cual está justo por debajo de la caja torácica, uno a cada lado de nuestra columna vertebral. Los riñones se encargan de desintoxicar … Leer más
Beneficios de la meditación en el embarazo
Si deseamos que nuestro bebe en el vientre se encuentre sano y feliz, además queremos seguir en forma sin reales riesgos para el embarazo, si esta es nuestra búsqueda, puedes disfrutar de los beneficios de la meditación en el embarazo. Beneficios de la meditación en el embarazo Ayuda a generar un equilibrio hormonal: La … Leer más
Ejercicios para pies planos
El pie plano se caracteriza porque el arco del pie no se muestra pronunciado al estar de pie, por eso todo el pie toca el suelo. La condición del pie plano puede afectar a niños y adultos, donde problemas a los músculos, articulaciones, tendones, al sistema nervioso y a los huesos son los que ocasionan … Leer más
Jugo de uva propiedades
La uva es una rica fruta de dulce sabor que cuenta con múltiples propiedades que son beneficiosas para la salud, diferenciándose entre dos tipos de uvas la negra y la blanca. En cuanto a la uva negra, esta es rica en potasio lo que ayuda a transmitir y generar el impulso nervioso, permite realizar una … Leer más
Beneficios de la uva a nuestra salud
Las uvas, tan jugosas y deliciosas, crecen en racimos y pueden ser encontradas en diferentes colores tales como el púrpura, el carmesí, negra, azul marino, uvas amarillas, verdes, naranja y hasta rosa. Estas pueden ser comidas crudas o por medio de la fabricación de vino, vinagre, de mermelada, por medio de jugos naturales, jaleas, hay … Leer más
Aceite de almendras para estrías y celulitis
Las estrías aparecen en la piel cuando los tejidos se rompen, ya sea por obesidad, embarazos, aumento repentino de peso o ejercicios que demandan una gran fuerza. En cuanto a la celulitis, esta es ocasionada por grasa acumulada en el cuerpo que entrega una apariencia de piel de naranja, afectando principalmente muslos, piernas y abdomen. … Leer más