Dietas fáciles para adelgazar
Vemos en revistas a las modelos y los famosos de Hollywood y siempre se ven perfectos, de punta en blanco, delgados y hermosos. Nosotros, los que no somos famosos, también queremos vernos así de bien, y nos preguntamos ¿cómo hacen para estar tan bien? Por supuesto, está el factor del dinero que lo hace más … Leer más
Diagnóstico prenatal para detectar anomalías fetales al inicio del embarazo
Las pruebas para determinar si un feto sufre algún tipo de anomalía genética se podrían reducir a un simple análisis de sangre de la madre en el futuro. El profesor Dennis Lo, de la Universidad de Hong Kong ,está experimentando un nuevo test prenatal, simple y sin riesgo de aborto, que permitiría detectar prácticamente cualquier … Leer más
Los mejores momentos para comer fruta
Todos sabemos que la fruta es un alimento fundamental si queremos mantener una alimentación saludable, por esto siempre recomendamos ingerirlas a diario. Este alimento es una de las principales fuentes de vitaminas, antioxidantes y fibra por eso es algo muy beneficioso saber cuáles son los mejores momentos para consumirla y aprovechar sus propiedades al máximo. … Leer más
El pan de centeno y sus propiedades
Todos los alimentos aportan diferentes beneficios a nuestro cuerpo, por eso es bueno conocer qué es lo que cada uno nos da. De esta forma, podemos modificar nuestra alimentación en relación a lo que nuestro cuerpo necesita. Hoy vamos a hablar en especial del pan de centeno y de todo lo que este nos aporta. … Leer más
Composición del noni
El noni es una planta tropical cuyo nombre científico es Morinda Citrifolia. Este fruto crece naturalmente en Panamá, Australia, Asía y América Central en general. El noni posee propiedades nutricionales que beneficias la salud de diferentes maneras. Estas propiedades de deben a los principios activos que se encuentran dentro de su composición química. El noni … Leer más
Propiedades del coliflor
La coliflor es una hortaliza que posee muchos aportes para el ser humano. Por todas las propiedades del coliflor es que está muy recomendado su consumo habitual. Tienes que tener en cuenta que en realidad se tiene un concepto erróneo de esta verdura y por todo esto es que te recomiendo que leas este artículo. … Leer más
Ardores de estomago en el embarazo
Los ardores de estomago en el embarazo suelen ser muy comunes porque cuando el bebé empieza a crecer el resto de los órganos de la mujer deben moverse y quedar más apretados para permitir espacio suficiente para el crecimiento del niño o niña. Esto hace que el estomago esté más arriba y que cuando comas … Leer más
¿Existe la alergia al agua?
Sí, aunque no lo creas hay personas que padecen alergia al agua. El agua es un elemento imprescindible en la vida humana: la existencia de océanos, mares y ríos es lo que hace posible que vivamos en la tierra. De hecho, el agua es el componente más importante del cuerpo humano, ya que constituye dos … Leer más
Ejercicios para no ganar peso en vacaciones
Ejercicios para no ganar peso en vacaciones. Con las fiestas, comer en exceso y la falta de ejercicio, es fácil subir de peso. Por eso si tu meta es no ganar ningún kilo extra en estas vacaciones lo mejor es idear un buen plan de ejercicios y atenerse a ello. El entrenamiento en circuito es … Leer más
Lo que no debes hacer si sufres de dermatitis
La dermatitis, una enfermedad cutánea frecuente en los niños, caracterizada por una piel seca, aparición de lesiones tipo eccema y un intenso picor, se puede ver empeorada si no tomamos en cuenta algunos consejos emitidos por los especialistas. Un grupo de expertos internacionales en dermatitis, junto a la Asociación de Familiares y Pacientes de Dermatitis … Leer más
Cómo preparar pavo al horno para cena de navidad
El pavo relleno es el rey de la mesa en esta época del año. Las cenas de navidad y Acción de Gracias, ya no serán una tortura. Aprendiendo cómo preparar el mejor pavo al horno, para que te quede jugoso por dentro, y crujiente por fuera. Para lograrlo, siga estos consejos que le ayudarán a servir en … Leer más
La cáscara de garbanzo ayuda a reducir el colesterol
Una de las principales causas de muerte en muchos países desarrollados son los problemas cardíacos causados por una mala alimentación. Muchas personas acostumbran a comer alimentos con mucha grasa y harinas refinadas que aumentan el colesterol significativamente, poniendo en peligro su vida. Si bien para evitar que esto suceda la única opción que tenemos es … Leer más