Mejor no comer verduras crudas por la noche
Siempre que hablamos de una alimentación saludable mencionamos a las verduras como uno de los alimentos fundamentales para esto. Sabemos que tienen un aporte de vitaminas y minerales importantes que no tiene grasas y muy pocas calorías. Sin embargo, hay momentos en los que las verduras no son recomendables, ya que muchas personas no las … Leer más
Una dieta para ganar peso
Cuando hablamos sobre dietas, por lo general. estamos acostumbrados a pensar en una dieta para perder peso. Sin embargo, esto no necesariamente es así, también existen dietas para engordar. Así como hay personas que tienen problemas para perder peso y tienen tendencia a la obesidad, también las hay que tienen el problema contrario. Hoy vamos … Leer más
Espirulina para adelgazar
La espirulina es un alga fotosintética pluricelular de color verde azulada. Ésta se encuentra en aguas saladas y alcalinas de Asia y Africa. Este alimento posee múltiples propiedades medicinales dentro de las cuales se puede mencionar la de adelgazar y perder peso en forma natural. La espirulina es conocida bajo el nombre científico Spirulina platenses. … Leer más
Mascarilla de limón para la piel de los senos
La piel de los senos, al igual que la del resto del cuerpo, se va debilitando con el correr del tiempo. Así es como la flacidez, muchas veces, se vuelve inevitable. Pero a no desesperar: existen mascarillas caseras que pueden ayudarte sin problemas para que esto se solucione, como esta de limón y yema de … Leer más
Resistencia a la insulina y arterias
La resistencia ala insulina o diabetes tipo 2 pueden sufrir daño en sus arterias por su acción sobre las células vasculares No estaba claro si es que las arterias sufrían daños porque no respondían a la insulina o por su exposición al exceso de insulina. Un estudio en el Centro de Diabetes Joslin en Boston … Leer más
Migrañas tratamiento
Migrañas, jaquecas, dolores de cabeza persistentes. La Migraña es una enfermedad crónica en De medicina te contamos más sobre los tratamientos para la migraña. Las cefaleas o dolores de cabeza son trastornos frecuentes que suelen ser esporádicos. Cuando estos dolores se presentan de forma frecuente y duración intensa hablamos de las jaquecas o migrañas. Las … Leer más
Más de la mitad de los medicamentos que se venden por Internet son falsos, ¡no arriesgues tu salud!
A lo mejor has pensado que se trata de un virus informático cuando te llegan esos correos spam ofreciéndote medicamentos. Pero no, se trata de un negocio que mueve millones de dólares cada año, una cuarta parte de todos los correos electrónicos que se envían cada día en todo el mundo (unos 15.000 millones) son … Leer más
Los Medicamentos genéricos | conoce sus ventajas
Medicamentos genéricos, conoce sus ventajas. El Ministerio de sanidad presenta un plan estratégico para dar a conocer las ventajas del uso de los medicamentos genéricos. En Blog Medicina te contamos más sobre esta campaña Los medicamentos genéricos son seguros, y tienen la misma eficacia que fármacos “con marca”. No están ya bajo una patente y … Leer más
Propiedades de la nuez moscada
La nuez moscada es la semilla del fruto del mirística, un árbol originario de las islas Malucas que llega a medir hasta los 25 metros de altura. Esta semilla no debe confundirse con la nuez de la India, a veces se puede prestar a confusión ya que son bastante parecidas y se las llama nuez … Leer más
Raíz de valeriana para dejar de fumar y otras hierbas
La valeriana es una planta medicinal reconocida por sus propiedades relajantes, y de hecho se la utiliza tanto en aromaterapia como en fitoterapia para eliminar el estrés y reducir los niveles de ansiedad. Sin embargo, no es para lo único que puede utilizarse. Por ejemplo, la raíz de valeriana es utilizada para dejar de fumar, … Leer más
Digitopuntura para el dolor de cabeza
En nuestras manos tenemos el poder de curar, esto es lo que nos enseña la digitopuntura. Esta técnica milenaria consiste en dar masajes haciendo presión con los dedos en puntos específicos del cuerpo dependiendo de cual sea el problema de salud. La digitopuntura para el dolor de cabeza puede resultar, en algunos casos, una de … Leer más
Culturismo y suplementos
El culturismo o fisicoculturismo se considera un deporte que se basa en el ejercicio físico intenso, levantamiento de pesas y otros ejercicios orientados a moldear los músculos del cuerpo. Culturismo y suplementos para deportistas siempre han ido juntos. Los suplementos son sustancias que toman los atletas que practican ejercicios como el levantamiento e pesas u otros … Leer más