Chocolates gourmet para diabéticos
Chocolates gourmet para diabéticos. Hace poco tiempo atrás encontrar chocolates aptos para diabéticos era un tema casi imposible, pero hoy en día las personas que padecen este problema o personas que solo desean cuidar su silueta pueden degustar de riquísimos chocolates sin azúcar. Las personas diabéticas se veían muy limitadas en su alimentación, y … Leer más
Budín de galletas
Ingredientes: 3 galletas ralladas Un pequeño trozo de cáscara de limón rallada 1 clara de huevo 3 cucharadas de azúcar 1 yema de huevo Mantequilla Elaboración: Trabajar con la yema de huevo con un batidor y las 3 cucharadas de azúcar junto con la cáscara de limón. A continuación, añadir 3 galletas finamente rallada 1 … Leer más
Andrew Zimmern no le hace asco a nada
Andrew Zimmern es cultor de la filosofía del “todo bicho que camina va a parar al asador”. Prueba todo en todas partes: tarántulas, huevos de iguana, gorriones…¡Puaj! Tal vez no conozca a Andrew Zimmern por su nombre, aunque seguro que se acuerda muy bien de él: es ese gordo loco que come bichos en la … Leer más
Un ligero sobrepeso también puede ser grave
Recomendaciones para evitar sobrepeso: Consume alimentos bajos en grasa El azúcar debes de evitarlo ya sea pura o diluida en bebidas azucaradas Intenta repartir las comidas en 5 partes durante el día, y no te saltes ninguna toma Después de un periodo de ayuno, evita consumir comidas copiosas o grasosas El comer en un sitio … Leer más
Sodio en el cuerpo humano
El sodio no sólo es un elemento químico, sino también un mineral que cumple distintas funciones dentro del organismo. Este es fundamental para el cuerpo humano y su correcto funcionamiento. El sodio es un elemento químico que se encuentra en la naturaleza y dentro del cuerpo humano. Este catión es esencial dentro del cuerpo humano … Leer más
Cómo consumir el té verde
El té verde es una infusión que cuenta con maravillosas propiedades. Pero, como suele pasar con muchas otras cosas, no a todo el mundo le gusta beberla de esta forma. Es que su sabor algo amargo, astringente y con poco aroma no suele ser atractivo para algunos. Afortunadamente, el té verde puede consumirse de múltiples … Leer más
La verdad sobre la proteina whey
Todos asociamos “proteína” a “músculo”, ya que es de eso esencialmente de lo que los músculos se componen. Por eso muchas personas insisten en añadir batidos de proteína a su dieta para así aumentar la masa muscular. Pero no es así como el cuerpo funciona. La proteína no entra por la boca y sale por … Leer más
Navidades Sorprendentes | Papa Noel y los Reyes Magos
Os traemos una idea genial para disfrutar navidad con los niños: un video interactivo de Papá Noel y de los Reyes Magos que los dejará fascinados. La historia de Papa Noel, un personaje legendario conocido por su traje rojo y barba blanca, tiene sus raíces en la figura de San Nicolás, un obispo cristiano que … Leer más
Tratamientos estéticos para Navidad
Para la Navidad, que ya se acerca, al igual que la mega fiesta de Noche Vieja, hay que hacer algo para estar en forma y sin rastros de celulitis ni gorduras localizadas. Las envolturas con algas son un tipo de tratamiento que se ha hecho muy popular últimamente, porque permiten perder peso de manera rápida, … Leer más
10 Alimentos que nos protegen del frío y los catarros
Cuellos altos, botas de piel y edredones de plumón. Todos sabemos cómo preparar nuestro armario para el invierno. Pero a veces no basta sólo con eso. ¿Sabemos llenar nuestra despensa para pasar felices el invierno? Además de la dieta; la higiene, no fumar y unos buenos hábitos del sueño y el descanso benefician a tu … Leer más
Navidad en Barcelona. Actividades saludables para niños
Las vacaciones de Navidad son un momento ideal para que los niños desarrollen su cuerpo y mente de forma divertida. Estas son algunas actividades muy interesantes. Actividades Casal Artístico de Navidad – C.Cívic Cotxeres Borrell del 27 al 30 de diciembre Actividades La Magia del Nadal invaeix el Poble Espanyol – Poble Espanyol diciembre/enero Actividades … Leer más
Ejercicios de Pilates en casa
El pilates es un sistema de ejercitación que tiene muchas variantes. Algunos ejercicios de pilates requieren de aparatos pero muchos otros los podemos practicar en casa sin necesidad de ningún elemento. Los ejercicios de pilates en casa pueden ser una excelente forma de mejorar nuestra salud, otorga un equilibrio corporal y mental que puede ayudarnos … Leer más