Los beneficios del rambután

Por lo general muchos reducen su consumo de frutas a las principales (manzana, plátanos y naranjas), sin embargo, en el mundo hay una variedad muy grande de frutas con beneficios diferentes muy buenos. Por lo que haremos bien en en consumir mayor diversidad, hoy vamos a contarte sobre una muy exótica llamada rambután, una fruta … Leer más

Coagulantes y anticoagulantes naturales

Anticoagulantes Tengo fibrilación auricular, con propensión a formar trombos. Casi todas la mañanas tomo hojas de naranja con manzanilla en mate, como son verdes pienso que quizás tengan vitamina K. No logro estabilizar mi protrombina y mi I.N.R. a 2.5 minimamente. Por favor, ¿Puede ayudarme?. Agradezco su deferencia. Enviada por Grover Barrientos Ruilova Hola Grover: … Leer más

Más alimentos que ayudan a deshinchar el abdomen

La hinchazón o distensión abdominal con frecuencia es provocada por comer en exceso más que por una enfermedad grave. El problema puede ser causado por: Gases en el intestino por comer  alimentos ricos en fibra (como frutas y verduras) Síndrome del intestino irritable Deglución de aire (un hábito nervioso) Acumulación de líquidos en el abdomen … Leer más

Hipertension arterial varia segun la edad

Las principales causas del aumento de la presión arterial durante toda la vida son modificables y pueden ser prevenidas con algunos hábitos de salud y alimentación específicos. Sin embargo, un estudio científico ha demostrado que el mismo ciclo de la vida nos marca determinados momentos de aumento de la presión, es decir, que están relacionados … Leer más

Semilla de aguacate: solución para varios males

De todos es conocido que el aguacate posee diversas propiedades curativas. Su masa está compuesta de elementos ricos en vitaminas que fortalecen el organismo humano. Sin embargo, algunas personas ignoran que la semilla de este fruto resulta igualmente beneficiosa y a partir de ella pueden hacerse muchos remedios para combatir determinadas dolencias. Las personas que … Leer más

¿Qué es la sacarosa?

Muchos de nosotros hemos escuchado la palabra sacarosa en cuanto a alimentación se refiere, en las etiquetas de algunos alimentos dice que contienen sacarosa, o habrás escuchado sobre la misma en programas de cocina. Personalmente he escuchado a algunas personas decir que la sacarosa no es buena para la salud; pero realmente ¿qué es la … Leer más

Consecuencias de la delgadez extrema

Los trastornos alimentarios son un problema que ha aumentado enormemente en los últimos tiempos, cobrándose muchas vidas que caen en estos problemas. Tanto la delgadez extrema como el sobrepeso tienen igual culpa y se ven en igual medida. Ayer estuvimos hablando sobre las consecuencias del segundo, viendo la cantidad de problemas de salud que podemos … Leer más

Remedios naturales para la Helicobacter pylori

Bacteria de Helicobacter pylori Buen día. Quisiera saber ¿Qué remedios naturales me pueden ayudar con la bacteria del Helicobacter pylori?. Gracias. Enviada por Aleida Hola Aleida: La Helicobacter pylori es la bacteria responsable de la gastritis y la úlcera. Si bien desde la medicina alopática existen medicamentos que actúan contra esta bacteria reestableciendo el equilibrio … Leer más

5 alimentos que ayudan a deshinchar el abdomen

Adelgazar no es lo mismo que deshinchar el abdomen. Si bien para quienes tratan de adelgazar deshinchar el abdomen es un punto clave en su propósito, conozco muchas personas delgadas que padecen este problema y entonces, conocer bien qué alimentos son capaces de contribuir a aliviar este problema será más que interesante. Veamos de qué … Leer más

Síntomas de ser celíaco

¿De qué se trata la celiaquía? ¿Cuáles son los síntomas de ser celíaco? Se trata de un trastorno digestivo que no se manifiesta a través de síntomas específicos, pues en realidad, debemos hablar de reacciones al consumo de gluten. Esta es una proteína que se encuentra principalmente en el pan, la pasta, las galletas, la … Leer más

Delicias de pollo exótico en 10 minutos

A veces nos sobra algo y no sabemos qué hacer o queremos cocinar y tan solo tenemos unos cuantos ingredientes por la nevera. En esas situaciones es cuando más se necesita la imaginación, pero lo mejor es que podemos sorprendernos a nosotros mismos inventando recetas que luego se incorporan a nuestro menú frecuente. En este … Leer más

Consejos para el mal aliento

Hoy vamos a hablar sobre un problema muy molesto que muchas personas sufren día a día: el mal aliento. Si bien una de las principales razones por las que se da es la falta de higiene, también existen muchas otras. Dependiendo de porqué se presente en nosotros será cómo lo trataremos. Hoy te contamos cómo … Leer más