¿Qué hierbas medicinales son buenas para el hipotiroidismo?
El hipertiroidismo es un trastorno metabólico caracterizado porque la tiroides produce poca hormona tiroidea. Las hormonas tiroideas desempeñan un papel importante en funciones vitales como el metabolismo de las grasas, la producción de calor, los estados emocionales, el crecimiento y el desarrollo. El hipertiroidismo debe ser tratado cuanto antes mejor. En cuanto tenga síntomas de … Leer más
Cuidado con la siesta
Por lo general, después de comer a muchos nos dan unas ganas tremendas de dormir una siesta, más aún en las épocas más frías. A veces tenemos que resistir a la tentación porque estamos en el trabajo, sin embargo, los fines de semana cedemos a la misma y hasta podemos llegar a dormir horas. Sin … Leer más
Remedios caseros para los calambres
CALAMBRES Hola, me gustaría que me dieran suficiente información sobre este problema de calambres que tengo. Sufro descomunalmente con ellos, en todas partes del cuerpo, de día y de noche. Ya no sé que hacer. Espero su respuesta, mil gracias. Enviada por Carmen Acevedo Carmen nos ha hecho llegar esta consulta al hilo del foro … Leer más
Dieta Dukan
La Dieta Dukan, está en boca de todos. A pesar de que parece una metáfora…, en parte lo es y en parte no, ya que cada vez más españoles dirigen la mirada a los testimonios que miles de personas dejan diariamente en la web de esta dieta. Se trata de un programa único de cuatro … Leer más
Labios, cuidados y productos para mimar tu boquita de fresa
?Labios de fresa, sabor de amor, pulpa de la fruta de la pasión?, cantaba Danza Invisible en ?Sabor de Amor?, allá por 1988 nada más y nada menos, que canción tan veraniega, que buenos recuerdos… Los labios son una de nuestras cartas de presentación, cuando hablamos, la atención se centra en nuestros labios y, por … Leer más
Shantala: Masajes para bebés
La salud comienza desde el principio de la vida, y crear un bebé sano no es cuestión de alimentación solamente, sino de una completa comprensión de las necesidades del mismo. Los masajes para bebés, conocidos como shantala, ayudan en su desarrollo al crear un vinculo fraternal que fortalece su sistema inmunológico. Nadie duda que un buen masaje … Leer más
¿Por qué pican las piernas?
Muchas veces sufrimos de picazón en las piernas, lo que nos lleva a rascarnos y a producir daños en la piel. Generalmente esto se da después de la depilación, lo que se debe al crecimiento de los vellos nuevamente, pero puede ser que no sea solo eso y estemos frente a una patología. En VivirSalud … Leer más
Dieta equilibrada para reducir celulitis
Dieta equilibrada para reducir celulitis. Una dieta adecuada puede reducir e incluso eliminar el problema de la celulitis, evitando que reaparezca, aunque bien es cierto que en este problema, influye la genética, un alimentación adecuada, puede controlarla. Lacelulitisse puede reducir con una dieta rica en proteínas y baja en carbohidratos, que aumente elconsumode grasas y … Leer más
Un té especial para combatir el insomnio
¿Sabes qué es el insomnio?, es una alteración del sistema nervioso, es un desorden del sueño que se caracteriza por la imposibilidad de dormir por causa de la falta de sueño, incluso puede darse por largos períodos de tiempo impidiendo a una persona dormirse por completo, puede ser porque hay dificultad para conciliarlo o por … Leer más
La importancia de la fibra
Hoy vamos a hablar sobre la fibra, esta sustancia esencial para nuestro cuerpo que tanto mencionamos en el blog. La misma desempeña funciones fisiológicas sumamente importantes como estimular la peristalsis intestinal, entre otras . Por eso, hoy vamos a contarte cuáles son los beneficios que le da a nuestro cuerpo y los distintos tipos de … Leer más
Receta casera de linaza y pepino para perder peso
La pérdida de peso es un objetivo común para muchas personas, y encontrar métodos saludables y efectivos puede ser un desafío. Sin embargo, la naturaleza nos brinda una variedad de alimentos que pueden ayudarnos en nuestro camino hacia un peso saludable. La receta de linaza y pepino es una bebida refrescante y saludable que puede … Leer más
Beneficios de comer sandía
La sandía es una de las frutas más refrescantes, ideal para saciar la sed especialmente en verano, pero disponible en tiendas -generalmente- durante todo el año. La sandía no sólo es deliciosa sino también muy nutritiva. Numerosos estudios han demostrado que en la dieta de muchas personas, las variedades rojas de sandía han desplazado el … Leer más