Proteínas, distintas opciones para cumplir con la dieta
Dedicamos dos post esta semana, a promover el consumo de proteínas de calidad. Te invito a releerlos para cerrar el tema con más opciones; dejo aquí el vínculo a cómo consumir proteínas de calidad y más opciones para consumir proteínas de calidad. Durante la primera infancia, se necesitan las proteínas para crecer y desarrollarse intelectual … Leer más
Conoce el sexo del bebé mediante un análisis de sangre
¿Te gustaría conocer cuál es el sexo de tu bebé sin riesgos y de forma sencilla? Mi más enhorabuena a todas las embarazadas y todas las futuras madres, porque ahora podrás conocer el sexo de tu bebé a las siete semanas del embarazo, de forma eficaz y sin que esto implique ningún riesgo. Con que te … Leer más
Micropigmentación: Tatuajes médicos que corrigen o disimulan asimetrías
¿Tú por qué crees qué se tatúa la gente? La mayoría lo hace para sentirse más guapa, es evidente. Como un adorno permanente en la piel. Pero hay veces que se busca, no sólo una mejoría estética, sino algo más cosmético para disimular o corregir asimetrías, como en el caso de las mastectomías, alopecias … Leer más
Ejercicios para fortalecer y embellecer más tus pechos
Para fortalecer los pechos Recordemos que no podemos endurecer los pechos, pero detrás de ellos lo más duro que tenemos son los músculos pectorales que son la parte que sí podemos endurecer, para esto existen algunos ejercicios clave que nos ayudarán a fortalecerlos y tonificarlos, pues actúan sobre músculo. Debemos tomar muy en cuenta que … Leer más
Hoy curamos los hongos de las uñas
Buena parte de la población mundial es afectada por hongos en las uñas, microorganismos que se alimentan de la queratina que hay en estas estructuras. Los síntomas exteriores son la progresiva decoloración en la raíz de la uña y la adopción de un color oscuro y amarillento días más tarde. Los hongos viven en el … Leer más
La Canela y sus propiedades
La Canela (Cinnamomun Verum o Zeylanicum) fue alguna vez más valiosa que el oro y en la antigüedad se ha asociado con los rituales de sacrificio o de placer. Es originaria de Sri Lanka (Ceilán), Birmania, India y América del Sur. La Canela es una especia muy aromática de sabor dulce, con enormes propiedades y … Leer más
La dieta según tu signo: Libra y Escorpio
El día de hoy vamos a analizar la dieta de otros dos signos, como estuvimos viendo, todas las personas son diferentes y no todas las formas de alimentación son igual de eficientes para todos, por eso, hemos decidido armar una serie de consejos especiales para cada persona dependiendo de su signo. Ya vimos el de … Leer más
Kit de viaje, para que tu maleta no estalle
¿Pero cuánto te vas, un año? Esa frase ha ido unida siempre a mis vacaciones y a mi madre ante el equipaje que tenía pensado llevarme. Si vas a hacer el viaje en coche, siempre puedes echar algo más a la maleta, pero viajar en avión, tren o autobús cargada con mil bultos puede convertir … Leer más
Beneficios del triphala
El triphala es un remedio conocido por ser ampliamente utilizado en la medicina ayurvédica. Los expertos en este tipo de tratamiento indican que los problemas digestivos pueden causar estados de fatiga, por lo que al mejorar la salud del sistema digestivo mejoran muchas de las enfermedades que aparecen de forma aguda. Utilizando los beneficios del … Leer más
Secretos para el crecimiento del cabello
Si deseas acelerar el crecimiento del cabello o si estás perdiendo demasiado, es hora de actuar y poner a prueba los siguientes secretos para el crecimiento del cabello. Son consejos sencillos que puedes seguir a diario, y verás que con la constancia podrás lograr que tu cabello crezca lo más rápido y sano posible. Hazte … Leer más
Receta de huevos de codorniz al microondas (cocotte)
Los huevos de codorniz son una opción versátil y deliciosa que se presta a múltiples preparaciones. Entre las más rápidas y convenientes se encuentra su cocción en el microondas, una técnica sencilla que permite disfrutar de estos pequeños manjares en pocos minutos. Una receta diferente como plato de entrada, con la cual nos podemos lucir … Leer más
La dieta según tu signo: Leo y Virgo
En la semana estuvimos hablando sobre los puntos que debemos tener en cuenta a la hora de cuidar de nuestra figura. Vimos la importancia de hacer ejercicio a diario y de alimentarnos correctamente. Además, trajimos un nuevo elemento a la ecuación: el signo. Ya vimos la dieta que debes seguir si eres de Aries, Tauro, … Leer más