Sintomas de trigliceridos altos
Os explicamos qué son los triglicéridos altos (hipertrigliceridemia), cómo se detectan, los síntomas y riesgos que presentan para la salud y algunas recomendaciones para prevenirlo mejorando nuestra dieta. Los triglicéridos son moléculas grasas de triple cadena que circulan en la sangre y también se almacenan en el tejido graso. Un nivel alto de triglicéridos en … Leer más
Beneficios de la soja en la dieta diaria
La soja es apreciada como un alimento milagroso del siglo XXI, desde hace muchos años las culturas antiguas la aprecian, esto se debe a sus propiedades nutricionales y beneficios a la salud. ¿En qué ayuda la soja en nuestra salud? Con solo 25 gramos de proteína de soja consumida en forma diaria, como parte de … Leer más
La psoriasis aumenta el riesgo de sufrir un ictus cerebral
Relacionan la psoriasis con los accidentes cardiovasculares. Aunque la psoriasis es una de las enfermedades más comunes de la piel, ésta podría estar muy relacionada con las enfermedades del corazón. Esa es una de las conclusiones a las que ha llegado un grupo de científicos en Dinamarca. Vinculan la psoriasis con los ictus Según un … Leer más
Descubren que los radicales libres son cruciales para suprimir el apetito
Los investigadores señalan que la elevación de los niveles de radicales libres en el hipotálamo, directa o indirectamente, suprime el apetito en los ratones obesos activando las neuronas de la saciedad, que secretan melanocortinas. Los radicales libres, sin embargo, también dirigen el proceso de envejecimiento. «Es una trampa», afirma el autor principal, Tamas Horvath, … Leer más
¿Qué es el estramonio?
El estramonio es una especie de planta tóxica cosmopolita, de la familia de las solanáceas naturalizada en zonas templadas de todo el mundo. El género datura contiene varias especies parecidas y polimorfas, todas ellas tóxicas de las cuales esta es la más extendida. Crece en zonas eutrofizadas como orillas de ríos, establos, estercoleros, escombreras y … Leer más
Adelgazar Barriga
Si bien ya os hemos mencionado en varias ocasiones como podéis hacer para adelgazar y estar en forma con todo vuestro cuerpo en general, queremos centrarnos ahora a lo que se refiere a la barriga y de este modo vamos a ver qué tenemos que hacer para adelgazar barriga. La barriga o vientre es una … Leer más
¡SOS, llega el otoño! Tratamientos anticaída del cabello para recuperar una hermosa melena
Penélope Cruz para Mango Después del verano, el cabello no se encuentra en su mejor momento. Y por si fuera poco, el estrés de la vuelta a la vida cotidiana acaba de debilitarlo, provocando un aumento de su caída. ¿No te pasa a ti? Así es que si éste es tu caso, ponte las pilas … Leer más
Fecundación in vitro: malos resultados en mujeres con sobrepeso
Mujeres obesas, menos probabilidades de quedarse embarazadas. El peso y la nutrición están muy relacionados con la salud pero también con la sexualidad y la reproducción. Según un estudio llevado a cabo en la Universidad Estatal de Michigan, en Estados Unidos y publicado en ?Fertility and Sterility?, las mujeres con sobrepeso tienen menos probabilidades de … Leer más
Receta de flan al microondas para la dieta Dukan
Una receta apta para aquellos que siguen la dieta Dukan. Este postre es para utilizar en el menú de la fase de ataque. No olvidéis de hacer los veinte minutos de ejercicio y de beber los dos litro de agua. Ingredientes (para cuatro porciones) : 2 huevos o 1 huevo y una clara 250 c. … Leer más
P & R: ¿Cuántas calorías tienen las vitaminas?
Las vitaminas, al igual que los minerales, son nutrientes esenciales que NO aportan calorías. sin embargo algunas vitaminas y minerales pueden estimular el apetito. Son sustancias que estan presentes y que ayudan a que los procesos corporales sucedan correctamente, pero no son caloricas. por lo general los suplementos que vienen en cápsulas o pastillas para … Leer más
Dieta perfecta para bajar de peso
Esta dieta te facilitará reducir hasta 1/2 kg por semana, es una dieta perfecta para realizarla todo el tiempo que deseen, es imprescindible una ingesta diaria de 6 comidas, puede parecer que está bajando de peso muy lentamente, pero en realidad serian 2 kilos por mes y 20 kg en diez meses sin notarlo. Consejos: … Leer más
Dieta para eliminar la celulitis
La celulitis es un problema muy frecuente en las mujeres, un problema que realmente odiamos, pero afortunadamente existen diferentes alternativas para mejorar el aspecto de las zonas con celulitis. Mediante una dieta especifica y en solo tres semanas, podremos bajar algunos kilos y hacer que la celulitis casi desaparezca. Como te decimos en todos los … Leer más