Ejercicio físico para la diabetes
La diabetes es una enfermedad altamente relacionada con la obesidad, por lo que una forma de prevenirla es evitar el sobrepeso, donde la mejor manera para hacerlo es el ejercicio físico. Por otro lado, si ya tienes diabetes, el ejercicio puede serte de gran ayuda, por lo que en VivirSalud te mostramos cómo el ejercicio … Leer más
Melocotón
El melocotón o durazno es el fruto de un árbol que se lo denomina melocotoneros. Su nombre científico es Prunus persica y pertenece a la familia de las rosáceas. Este árbol es originario de China. El melocotón es una fruta muy deliciosa y que se consume bastante como postre luego de las comidas por su … Leer más
Remedios caseros para la hipertensión
Una de las condiciones más frecuentes de las personas en esta época es la hipertensión. Esta, puede llevar a graves problemas, como accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Por eso, es muy importante preocuparse de poder normalizar nuestra presión arterial, lo que puede realizarse con medicamentos, pero como deben tomarse a muy largo plazo, lo mejor … Leer más
Salsa de cebolla caramelizada y pasas
Esto que os traigo hoy no es más que un invento mío, pero después de ver el triunfo que ha tenido estoy segurísima de que se quedará con nosotros para siempre. No solo nos encantó su sabor, sino que además la salsa es muy ligera, cremosa y, con la sugerencia que os muestro al final, … Leer más
¿Qué nutrientes contiene la alcachofa?
Hoy vamos a hablar sobre un alimento muy bueno para nuestra salud, se trata de la alcachofa. Probablemente ya lo incluyamos en nuestros platos, aunque, ¿sabes realmente todas las cosas buenas que tiene? Hoy vamos a contarte exactamente cuáles son los beneficios de consumirla, de esta forma sabrás que nutrientes le estás dando a tu … Leer más
Qué nutrientes tiene el pollo
El pollo es conocido como una carne nutritiva y que es especial para los enfermos. Contiene proteínas de alta digestibilidad que lo hacen ideal para las personas que requieren algo suave y nutritivo, pero no todas las zonas del pollo son iguales en contenido, así como la forma de preparación influye en gran medida en … Leer más
No pasar hambre
No pasar hambre, si estás a dieta o a veces sueles comer por impuso en Demedicina.com te contamos ideas prácticas para no pasar hambre con vídeo. ¿Por qué tenemos hambre? Parece obvia la respuesta porque nuestro cuerpo necesita alimentarse para sobrevivir. El tema es que no siempre se tiene hambre porque el cuerpo lo necesite. … Leer más
Propiedades de la avena para adelgazar
Hoy por hoy son muchos los que luchan por perder unas libras, más cuando se aproxima el verano. Por eso, en OtraMedicina, te daremos algunos consejos naturales. En este caso, es el turno de un grano conocido por todos. Con ustedes, las propiedades de la avena para adelgazar. La avena absorbe el exceso de colesterol … Leer más
Cuidado con los gemelos al correr
Correr es uno de los deportes aeróbicos más populares que existen, el mismo es practicado por muchas personas y nos da infinidad de beneficios para nuestra salud. Sin embargo, como todo, es importante tener algunas precauciones. Hoy vamos a hablar específicamente sobre problemas de sobrecarga, como sabemos, las piernas son las que llevan la mayor … Leer más
Receta de sopa crema de calabaza al microondas
Receta de sopa crema de calabaza al microondas 18 Nov, en Cursos de cocina, Recetas vegetarianas, Sopas y Caldos, Verduras, por Escarlata Cocinar es una de las tareas más reiterativas que hay en una casa, por supuesto que junto con otras como por ejemplo limpiar, lavar platos y demás utensilios de cocina. Pero si te … Leer más
Beneficios del carbón activado
En medicina natural muchas veces se recuperan saberes antiguos sobre remedios ancestrales. Tal es el caso del uso de carbón activado o carbotecnia, que se emplea para limpiar y desintoxicar el cuerpo. Hoy te contamos sobre los beneficios del carbón activado. ¿Qué es y cómo se usa? El carbón activado es una sustancia de origen … Leer más
Cómo reducir el consumo de sodio
Cuidarnos del excesivo consumo de sodio puede ser un verdadero desafío, pues la gran mayoría de alimentos comprados o procesados tienen presente este mineral, y a veces en cantidades abundantes. Esto es peligroso para nuestra salud, pues aumenta poderosamente el riesgo de contraer hipertensión o presión arterial alta. Según el Informe Mundial de la Salud … Leer más