Consejos para quienes tienen hemorroides
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común que muchos sufren, se trata de las hemorroides, debes saber que a la hora de tratarlas la alimentación cumple un papel muy importante. Por eso, hoy queremos darte algunas pautas, de forma que puedas consumir los alimentos adecuados y disminuir los efectos de este doloroso problema. … Leer más
Cómo mejorar la salud bucal
A todos nos importa nuestra salud bucal y es que, de igual forma, es algo en lo que todos se fijan. Cepillarse los dientes, usar hilo dental y enjuagarse la boca al menos después de cada comida son los pilares para mantener una buena higiene dental, aunque si lo que se busca es conseguir mejores … Leer más
Alimentos para fortalecer el cabello
Una alimentación inadecuada puede debilitar el caballo y propiciar su caída, aparte de restarle brillo y apagar su color natural. Con la llegada de la primavera, se hace más necesario que nunca fortalecer con el fin de proteger el pelo de los efectos negativos de los rayos de sol. Los cambios climáticos, el estrés, los … Leer más
Pan de molde casero
¿Qué os parecería poder hacer vuestro propio pan de molde?. Poder disfrutar del pan casero siempre me ha parecido mucho mejor que comprarlo, aunque no siempre se pueda hacer, pero de vez en cuando no viene mal darse el lujo de unas tostadas totalmente hechas por nuestras manitas. ¡Os dejo con la receta!. Grado de … Leer más
Recetas para preparar geles y jugo de Aloe vera
Esta vez te traemos las recetas para preparar Aloe vera casero en cremas hidratantes, geles, jabones líquidos y jugos, todos ellos a base de extractos de esta magnífica planta. Gel hidratante de Aloe vera Este gel de aloe vera te servirá como base para todos los remedios herbarios que quieras preparar. Necesitas: Hojas recién cortadas … Leer más
La pérdida de cabello y la dieta
La caída del cabello es una preocupación presente tanto en mujeres como en hombres, muchas veces nos sucede y no encontrarlos la razón, por lo que no podemos combatir el problema. En ocasiones esto se debe a una mala alimentación, ¿lo sabías? Así es, hoy te contamos cómo nuestra dieta influye en la salud de … Leer más
Implantes de grasa propia, lo último en cirugía para aumentar el volumen de cara y cuerpo
El otro día estuve en un desayuno informativo con el doctor Vicente Paloma Vera, cirujano plástico del Centro Médico Teknon que nos estuvo contando todo acerca de la reconstrucción o el aumento mamario con grasa autóloga ?es decir, del propio paciente-, también se puede utilizar para aumentar el volumen de cualquier otra parte del cuerpo, … Leer más
Propiedades de cada tipo de fruta
Seguimos hablando sobre las frutas, en la nota anterior estuvimos viendo la importancia de incluirlas en nuestra dieta, ya que cumplen con funciones muy importantes en nuestro cuerpo. Hoy queremos ahondar un poco más en esto, hablamos sobre las propiedades de las frutas más conocidas, de forma que entiendas exactamente qué es lo que estás … Leer más
Manzanas bañadas en chocolate
La receta que os traigo ahora va dedicada a los más pequeños de la casa, especialmente para aquellos a los que les resulta difícil comer fruta, aunque seguro que al final todos querrán probar ¡Incluídos los adultos!. Se trata de la clásica manzana bañada en chocolate, un postre fácil y con éxito asegurado. Grado de … Leer más
Cómo curar el reflujo gástrico
Un trastorno más frecuente de lo que podemos imaginar es el reflujo gástrico, que tiene lugar cuando las válvulas del esófago que evitan el retorno de los ácidos no funcionan adecuadamente. Las comidas muy especiadas, algunas bebidas, el café, el alcohol y otros alimentos fuertes pueden acentuar este problema; también algunas indisposiciones estomacales, el embarazo … Leer más
Rosácea: tips para prevenirla
La rosácea es una enfermedad crónica que afecta a la piel, principalmente del rostro y cuello. Todavía se desconoce a ciencia cierta las causas que la provoca, pero sí existen varios estudios sobre cómo hacer para disminuirla. En VivirSalud te pasamos todos los tips para reducir la rosácea para que tengas una ayuda más para … Leer más
Coliflor, el vegetal que ayuda a perder peso
Ligera, diurética y laxante, la coliflor es una verdura que no puede faltar en la dieta de las personas que hayan ganado algún que otro kilo. En los meses fríos, se encuentra en todo su esplendor, así que no dejes pasar la oportunidad de saborearla. Cada 100 gramos de coliflor proporciona 23 míseras calorías. Es … Leer más