Cuidados caseros para piel seca
En nuestra siguiente entrada conoceremos algunos consejos caseros para aquellas mujeres que tienen piel seca, ya que si bien su textura es muy suave y bella, lo cierto es que necesitan ciertos cuidados a tener en cuenta. Con el objetivo de evitar arrugas, o irritación, debemos utilizar diferentes sustancias grasas para limpiarla, entre estos encontramos … Leer más
Alimentación y cuidado físico en la menopausia
Todos sabemos que la menopausia es una etapa muy especial en la vida de las mujeres, y por dicho motivo es necesario tomar en cuenta los recaudos necesarios, especialmente en lo que refiere a la alimentación. Es sabido que durante este proceso las mujeres sufren muchas molestias, y además son más propensas a aumentar de … Leer más
¿Qué es bueno para bajar el colesterol?
El colesterol es un lípido que esta presente en nuestro organismo y cumple algunas funciones esenciales para la vida. Pero cuando por distintos motivos aumenta el nivel de colesterol en la sangre, se convierte en un trastorno que puede llegar a ser muy grave. Ya todos sabemos lo que es bueno para bajar el colesterol: Evitar … Leer más
La importancia de una dieta colorida
Sabemos que para mantener en buen estado nuestra salud es fundamental que llevemos una alimentación equilibrada. Esto significa variar todos los días los alimentos que consumimos, por tanto, armar un menú que contenga alimentos de diferentes colores. Aunque sea difícil de creer esto influye mucho en nuestra salud, ya que cada color de las verduras … Leer más
Música de Reiki para escuchar
La música para Reiki es una música suave y relajante que se utiliza en sesiones de Reiki. Muchos terapeutas de Reiki ponen esta música para facilitar la interacción con el paciente, pero muchos otros lo evitan debido a la concentración que el Reiki exige y la posible distracción que puede representar tanto para el paciente … Leer más
El valor nutritivo del yogurt
El yogurt, un alimento incluido generalmente en todas las dietas, el mismo contiene una gran cantidad de nutrientes que queremos destacar. Si bien todos los yogures son diferentes, por lo general la media contiene los nutrientes que te contamos a continuación. Los nutrientes del yogur, se asimilan y aprovechan mejor que los de la leche, … Leer más
Plantas quemagrasas para adelgazar en la menopausia
MENUPAUSIA HOLA ME LLAMO CARMEN TENGO 51 AÑOS YPESO 60 KG, MIDO 1.60. ESTOY TOMANDO TE ROJO Y NO CONSIGO BAJAR DE PESO CON DIETA. MI VIDA ES UN POCO SEDENTARIA, YA QUE MI MARIDO ESTA ENFERNO. NO PUEDO HACER EJERCICIO POR EL DOLOR DE RODILLAS SIEMPRE HE PESADO 50,Y SE ME ACUMULA EN LA … Leer más
Enfermedades más comunes de la piel
La piel es una parte muy importante de nuestro cuerpo, y si bien funciona como un escudo también es propensa a sufrir muchísimas enfermedades. Por dicho motivo siempre es recomendable cuidarla y tomar todos los recaudos necesarios para que no se encuentre expuesta a molestias. La enfermedad más común de la piel es la dermatitis, … Leer más
Postre de bolitas de zanahorias y coco rallado
Un postre muy distinto porque es a base de verduras. También lo podéis utilizar como snack, ademas se puede consumir en cualquier estación del año y es muy fácil de hacer. Delicioso Postre y fácil de hacer: Si buscas un postre que combine dulzura, frescura y un toque saludable, las bolitas de zanahorias y coco … Leer más
Consejos para obtener un resultado más acertado en la báscula
Probablemente muchos de nosotros nos pesamos regularmente en la báscula para conocer nuestro peso. El mismo es también uno de los indicadores para saber nuestro estado nutricional y evaluarnos físicamente en el tiempo. Sin embargo, debemos considerar que hay muchas variables que debemos tomar que afectan el resultado de la báscula. Por eso, te damos … Leer más
Medicina tradicional china para curar infecciones urinarias
La medicina china tradicional nos provee múltiples y naturales soluciones para casi todas las enfermedades que podamos presentar; hoy te explicamos cómo se usa la medicina tradicional china para curar infecciones urinarias. Tanto hombres como mujeres estamos expuestos permanentemente a sufrir una infección urinaria, independientemente de las medidas de higiene que tomemos, el estar solo … Leer más
Dieta para la arterioesclerosis
Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad que puede llegar a traer muchas complicaciones si no es tratada correctamente, se trata de la arterioesclerosis. Si no sabes exactamente qué es te contamos que consiste en la acumulación de grasa, colesterol y calcio en las paredes de las arterias. Esto hace que las mismas se engrosen … Leer más