Soluciones para el insomnio
El insomnio es una condición que afecta a muchas personas, siendo descrita como la incapacidad de poder conciliar o mantener el sueño. Si sufres de insomnio continúa leyendo, ya que hoy te traemos soluciones para el insomnio. Cuando dormimos bien durante la noche nos levantamos con energía para superar nuestras actividades diarias. Por el contrario, si … Leer más
La mermelada, ¿engorda?
La mermelada, una mezcla de frutas y azúcar, se ha convertido en un ingrediente común en el desayuno. Aunque las frutas aportan nutrientes esenciales, es crucial tener en cuenta que el azúcar añadido contribuye significativamente a las calorías de este producto. En promedio, una cucharada de mermelada contiene alrededor de 50-60 calorías, principalmente derivadas del … Leer más
CAMINAR DESCALZO PARA CONTACTAR CON LA TIERRA
Con el buen tiempo, apetece empezar a exponer la piel al el contacto de los pies con la tierra, la hierba o el agua constituye una excelente forma de fortalecer elorganismo y conectar con la energía de la naturaleza. Con el buen tiempo llega la oportunidad de llevar sandalias y, en algunas ocasiones, de andar … Leer más
Lavar los alimentos ¿siempre es seguro?
Hoy planteamos una pregunta que muchos de nosotros nos hacemos con frecuencia, y que -por cierto- algunas veces genera opiniones diferentes. Por ejemplo ¿debo lavar la carne antes de cocinarla? ¿qué pasa con las frutas y hortalizas? Comencemos por la carne; en este caso una recomendación clave por parte de la mayoría de los especialistas … Leer más
Tratamientos naturales para los oídos I
El calor y el aceite constituyen sendas recetas excelentes al momento de encontrar tratamientos naturales para los oídos. El calor, especialmente si es húmedo, constituye el tratamiento natural más efectivo para calmar el dolor de oídos debido a otitis media, especialmente al tratarse de niños. De acuerdo a lo indicado en el libro ?Cómo tener … Leer más
ANTICONCEPTIVO VEGETAL PARA LOS HOMBRES
Bambang Parjogo Eco Wardo-jo, profesor de Farmacología en la Universidad de Airlanga (Indonesia), se había propuesto desde muy joven crear una pildora anticonceptiva masculina, y lo ha conseguido a los 54 años. Su eficacia se basa en la acción de los compuestos químicos presentes en la planta acuática Jusf/o’o gendarussa. Uno de sus principios activos … Leer más
Regulando la función de la tiroides
El tema de las tiroides es muy interesante y ha empezado a aparecer en todos los medios. La tiroides es una de las glándulas endócrinas más grandes del cuerpo y se encuentra en el frente de tu cuello, cerca de la nuez de adán. Es una glándula pequeña pero de mayor importancia para las funciones … Leer más
Cómo se calcula el Indice de Masa Corporal
Cómo se calcula el Indice de masa corporal. Mediante una simple ecuación de puede determinar el índice de masa corporal, relacionando el peso con la talla y a través de él se pueden diagnosticar problemas de sobrepeso u obesidad, aunque para determinar un índice de masa corporal , hay que tener en cuenta otros parámetros … Leer más
Semillas de sésamo para engordar
Ser delgado como obeso son factores que pueden afectar la autoestima y por lo tanto producir algún grado de depresión o ansiedad. Por ello desde la alimentación es posible ayudarte a engordar y aumentar de peso con la incorporación de ciertos alimentos a la dieta habitual, como por ejemplo las semillas de sésamo o ajonjolí. Si … Leer más
Sistema inmunologico| como funciona
Sistema inmunológico, cómo funciona, gracias al sistema inmunológico superamos enfermedades como el resfriado y nos defendemos de microorganismos que pueden invadir nuestro cuerpo. En De medicina.com el sistema inmunológico. Nuestro cuerpo es un ambiente ideal para microbios sin embargo gracias al sistema inmunitario estamos protegidos de muchas agresiones externas. El sistema inmunitario es una barrera de … Leer más
El té verde y sus beneficios
El té verde es una bebida utilizada como medicina desde hace al menos 4.000 años. Originariamente de China, hoy es famoso alrededor del mundo entero por sus valiosos beneficios para la salud. Desde la antigüedad, los chinos utilizan el té verde para tratar desde dolores de cabeza hasta depresión. Pero por lo que más se le … Leer más
Masajes con piedras de jade
Los masajes con piedras de jade vienen para dar una solución a los problemas de la vida moderna. En estos tiempos en los que muchas personas trabajan sentadas durante mucho tiempo seguido, son frecuentes los problemas de la columna debido a la mala postura. Y si a esto le sumamos el estrés, el desgaste … Leer más