Alimentos que blanquean los dientes

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Recetas naturales para blanquear los dientes

Apio, manzana y zanahoria

El apio, la manzana y la zanahoria son verdaderos quitamanchas naturales, ya que aumentan la segregación de saliva, componente natural y escencial para la limpieza dental. Además, contienen grandes cantidades de vitamina C, lo que los hace especiales a la hora de prevenir la gengivitis y de cuidar las encías de bacterias indeseables que ensucian la boca en general y causan mal aliento.

Aunque no faltan los que dicen que con sólo frotar un trozo de estas frutas y verduras alcanza, lo cierto es que los expertos recomiendan comer estos alimentos para tener una sonrisa saludable.

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