Alimentos para el dolor de estómago

Alimentos para el dolor de estomago

Livianito y de fácil digestión, el puré de manzana alivia la diarrea y proporciona calorías. De todos modos, ten en cuenta que si la causa del dolor de estómago es estreñimiento, mejor come una manzana por la pectina que contiene en la piel, que ayuda a combatir la constipación. Si es diarrea, adelante con el puré de manzana.

La menta: El té de menta (no muy dulce) es uno de los mejores alimentos calmantes para el dolor de estómago. Calma las nauseas en muy poco tiempo y produce un alivio inmediato. También es ideal para las mujeres que sufren de la enfermedad de la mañana, ya que no tiene efectos secundarios.

Manzana roja Esta rica fruta ...

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