La anemia: opciones naturales para remediarla
La mayor parte de la sangre que corre por nuestras venas se compone de glóbulos rojos que trasportan oxígeno a los tejidos, de ahí la gran importancia que tiene para la salud combatir cualquier tipo de deficiencia. Veamos algunos remedios de base natural para tratar la condición: Remolach ...

Tratamiento natural para la anemia
La anemia causa una disminución de la capacidad de la sangre para transportar oxígeno a los tejidos, por lo que el cuerpo ve disminuida la cantidad de nutrientes que recibe cada órgano; sus principales síntomas son: cansancio, mareos, falta de memoria, debilidad, dificultad para respirar, do ...

Nutrientes para tratar la anemia
La alimentación es un aspecto fundamental a la hora de tratar esta enfermedad y hay tres nutrientes en especial que no pueden faltar, ya que ayudan en la producción de hemoglobina o eritrocitos. El Hierro, uno de los más conocidos que suele relacionarse con la enfermedad, el déficit de este ...

Anemia en niños
 hablamos de la anemia en los niños. El hierro forma parte de la hemoglobina que es una proteína esencial para nuestra salud. Transporta el oxígeno a la sangre. El hierro se suele obtener de los alimentos. Los bebés al nacer tiene aproximadamente 500 miligramos de hierro en sus cuerpos ...

La anemia y el hierro
La anemia en las mujeres Especialmente vulnerables a esta enfermedad son aquellas mujeres que poseen periodos menstruales largos y abundantes. Esto se debe a que el organismo es incapaz de sustituir de inmediato la sangre perdida, siendo esencial para este proceso la presencia de hierro, un m ...

Tipos de dietas vegetarianas
Para lograr que una dieta vegetariana sea la adecuada, debes conocer cuáles son los nutrientes que vas a dejar de consumir de los alimentos de origen animal y aprender a balancear tus comidas sin esos alimentos. Tipos y clases de alimentación y dietas vegetarianas Dieta semivegetarian ...