Algunas infusiones que nos ayudan a dormir

Melisa

La melisa también resultará muy beneficiosa para combatir problemas a la hora de dormir, así como de nervios y angustia. Puedes ver con más detalle cuáles son las propiedades de la melisa.

Tila

De la misma forma, la infusión de tila es una de las recomendadas para relajarte y poder así descansar mejor durante la noche. También puedes usarla para aliviar problemas estomacales y muchas otras afecciones que encontrarás aquí.

Amapola de California

Esta otra planta también cuenta con efecto ...

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