
Aporta antioxidantes
Las propiedades antioxidantes del café nos protegen del daño celular ocasionado por los radicales libres, que son moléculas que ingresan en nuestro organismo a través de la contaminación, una mala alimentación, el metabolismo, etc. y que pueden provocarnos cáncer, derrames cerebrales y/o problemas al corazón. Consumiendo café, por tanto, proteges tu cuerpo de esas enfermedades.
Reduce el riesgo de cáncer
En consecuencia de las propiedades antioxidantes, el café disminuye en un 50% las chances de contraer cáncer de hígado, cáncer de colon y de mama. Tambi ...
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Los beneficios del café en tu dieta
Hay muchas divergencias en las opiniones relacionadas con este asunto, pero muchos especialistas son unánimes en algunas cuestiones, como por ejemplo, que el café es un poderoso antioxidante natural. Conozca los demás beneficios del café:
El café también contiene vitamina B3, potasio, m ...
Té y café para diabéticos
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