Té de jengibre y miel para estimular la lactancia

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Cómo preparar té de jengibre y miel

El té de jengibre y miel es muy sencillo de preparar y solo requiere 4 ingredientes: jengibre, miel, agua y limón. Comienza hirviendo 4 tazas de agua, añade luego el jengibre picado y dejándolo cocinar a fuego bajo por unos 20 minutos.

Cuando esté listo, cuélalo y sirve el té en una taza, agregándole el limón y la miel en la cantidad que más te guste, pero no uses mucho limón.

Consideraciones

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