Desayunos para mujeres lactantes y otros consejos útiles
Durante la lactancia materna se necesita un esfuerzo metabólico para producir la leche que se le dará al bebé, pero muchas personas creen que durante este período se debe comer en exceso, lo que no es así; lo necesario es mantener una dieta equilibrada. Recordando que los desayunos para mujeres lactantes deben contener los nutrientes … Leer más
¿Cómo hacer las curas del cordón umbilical?
Cuando los padres son primerizos puede haber muchas dudas para saber de qué forma hacer las curas del cordón umbilical. Os hablamos de ello. La verdad es que hay múltiples maneras de curar el cordón umbilical y a veces suele prevalecer los conocimientos médicos mientras que, en otras ocasiones, lo que suele prevalecer es el … Leer más
Lactancia materna ¿Hasta que edad?
La lactancia materna corresponde al hecho de alimentar a nuestro bebé tras el nacimiento de este. La gran mayoría de mujeres apuesta por darle el pecho a sus hijos, aunque también podemos elegir la leche artificial. Si has decidido la lactancia materna y te preguntas hasta que edad deberás alimentar con tu leche a tu … Leer más
La vuelta al trabajo dificulta la lactancia materna
La lactancia materna si es posible no debe de sustituirse para el buen desarrollo del bebé, pero lo cierto es que son muchas las mujeres que ven como no pueden dedicarle el tiempo que se necesita debido al trabajo. Existe una verdadera problemática en torno a como la vuelta al trabajo dificulta la lactancia materna. … Leer más
Estimulantes de lactancia materna: los galactogogos
Aunque este término no suene muy atractivo, los galactogogos en verdad hacen referencia a un concepto muy importante, ya que atañe a algo tan vital como la lactancia materna, y engloba a todos aquellas sustancias capaces de estimular el flujo de este esencial alimento para los bebés y su calidad de vida. Beneficios de los galactogogos … Leer más
Propiedades del hinojo para estimular la lactancia
Existen plantas que son utilizadas tradicionalmente con diferentes usos terapéuticos, una de estas hierbas es el hinojo. Este vegetal puede ser consumido para, entre otras propiedades, estimular la lactancia y aumentar la producción de leche. El hinojo ha sido utilizado en diferentes culturas como un galactagogo, es decir, una sustancia que puede estimular la producción … Leer más
Aumentar la leche en época de lactancia
Cuando tienes problemas con la producción de leche aumenta el número de veces que das de mamar a tu hijo hasta que tus pechos queden bien vacíos. En dos o tres días aumentará tu producción de leche, además mantén una dieta equilibrada y deja que te mimen, tienes que estar lo más tranquila posible, esto … Leer más
Puedo tomar té de neem en el embarazo
Si deseas tomar de té neem es importante que conozcas si puedes o no tomarlo y que contraindicaciones posee. También conocido como Azadirachta indica, es un árbol originario de la India que se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos. Sus hojas contienen una amplia gama de compuestos bioactivos, como antioxidantes, flavonoides y ácidos … Leer más
Flor de jamaica en la lactancia
A quien no le gusta La flor de Jamaica, esta planta de origen africano, que actualmente se consume a nivel mundial, debido a sus propiedades medicinales y a los beneficios que brinda al organismo. Son conocidas y muy valoradas sus propiedades adelgazantes, antihipertensivas, para controlar la diabetes, etc, pero también es necesario conocer si posee … Leer más
Té de alcachofa contraindicaciones en la lactancia
Alcachofa y contraindicaciones en la Lactancia: Lo que Debes Saber La alcachofa, alcachofera o alcaucil es una planta que por sus diversas propiedades medicinales ayuda a perder peso. Pero en ciertas circunstancias especiales como la lactancia, es necesario ser prudente en el consumo de tés de plantas medicinales ya que puede presentar contraindicaciones. La leche materna … Leer más
Fenogreco para los problemas de la lactancia materna
Muchas madres con bebés pequeños se preguntan cómo producir más leche. Pues bien a través de ciertas plantas medicinales se puede lograr. Por ejemplo a través del fenogreco, planta que por su contenido en fitoestrógenos permite aumentar la leche materna de una forma natural. El fenogreco es una planta que contiene dentro de su composición … Leer más
Lactancia materna: ¿una obligación?
Ocurrió hace tan solo unos días. Durante una guardia me avisa la enfermera de planta para valorar a una mujer que había dado a luz, hacía ya dos días, y tenía dificultades para dar el pecho a su bebé . Subo a la habitación y me encuentro a una mujer joven, sentada sobre la cama, … Leer más