Los beneficios a la salud de la semilla de apio
La semilla de apio es una sustancia natural la cual se vende como un suplemento dietético. Hace mucho tiempo que se utiliza en diversos sistemas de la medicina tradicional, y se especula que la semilla de apio puede ayudar en el tratamiento de un diverso abanico de problemas a la salud. A pesar de que … Leer más
Para que sirve la semilla de aguacate
La semilla de aguacate tiene poder antimicrobiano, especialmente antibiótico y antifúngico, de forma natural. Por ejemplo, inhibe la candida y otros hongos, y la acción del mosquito que transmite la fiebre amarilla. Además, tiene enormes propiedades antioxidantes, por lo que el extracto de semilla de aguacate puede ser un excelente suplemento o para prevenir el deterioro de los alimentos. … Leer más
Beneficios nutricionales de la cascara y semilla de calabaza
La cascara de la calabaza, es rica en fibras, vitamina C y carotenoides, una sustancia que previene las enfermedades del corazón y cáncer. La cascara también ofrece un tipo de proteína con potente acción antifúngica, capaz de luchar contra el hongo que provoca infecciones vaginales y otros problemas de salud. Según la Organización de las Naciones … Leer más
El amaranto: una semilla increíble
¿Conoces al amaranto? Se trata de un grano que era muy consumido hace 8.000 años, un elemento básico de la cocina en aquella época. El mismo se extrae de una planta que está relacionada con la acelga, la quinoa, la remolacha y la espinaca, la misma produce miles de semillas aunque ya no son tan … Leer más
Dieta de la semilla de sésamo para bajar 15 kilos
El sésamo es una planta oleaginosa, sus semillas se cultivan en lugares secos y cálidos. Existen, en algunos países, diferentes colores de semillas de sésamo (blancas, negras, amarillas, grises y rojas). Al aportar proteínas de origen vegetal, por lo que son incompletas; se deben combinar con otras proteínas de origen animal, cereales o legumbres; para así poder potenciar su valor … Leer más
La meditación dirigida: ideas semilla
La práctica de la meditación puede hacerse de diversas maneras para obtener distintos fines. Un ejercicio de meditación puede consistir simplemente en concentrar la atención en el propio cuerpo, valiéndonos de la respiración y el latido del corazón como primer paso para desconectarnos del exterior y llegar a un estado físico y mental de relajación … Leer más
Propiedades del aceite de uva
La uva es conocida por ser una fruta muy rica, con la que se producen muchos productos derivados, como el aceite de uva, que contiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud, que te presentamos a continuación en OtraMedicina. ¿Cómo se obtiene el aceite de uva? El aceite de uva se obtiene de la semilla de … Leer más
Beneficios del aceite de la semilla de auyama
La auyama es un alimento rico en minerales y vitaminas. Los alimentos preparados con auyama garantizan un correcto suministro de nutrientes al organismo. De igual modo, el aceite que se extrae de su semilla contiene diversas propiedades que mejoran nuestra salud. Hoy veremos los beneficios del aceite de la semilla de auyama. En la antigüedad … Leer más
Semilla de aguacate: solución para varios males
De todos es conocido que el aguacate posee diversas propiedades curativas. Su masa está compuesta de elementos ricos en vitaminas que fortalecen el organismo humano. Sin embargo, algunas personas ignoran que la semilla de este fruto resulta igualmente beneficiosa y a partir de ella pueden hacerse muchos remedios para combatir determinadas dolencias. Las personas que … Leer más
Granos enteros en tu dieta
¿Qué es un grano entero? ¿Qué cantidad de fibra se encuentra en granos enteros en comparación con los granos no enteros? Estas son sólo algunas de las preguntas que nos hacemos con frecuencia y que vale la pena responder desde aquí. Los granos enteros consisten en la semilla del grano entero, sin ser molida, llamada … Leer más
Almendro: calmante y cicatrizante
El almendro es principalmente recordado por sus hermosas flores de un rosa pálido, que regalan bellos paisajes a finales del invierno. Sin embargo, este árbol originario de la zona occidental de Asia y del norte de África, que hoy día se cultiva en las zonas templadas de todo el mundo y que puede llegar a … Leer más
Propiedades del ajonjolí tostado
El ajonjolí también es muy conocido como sésamo. Es una semilla que proviene de la India; actualmente es cultivado en las zonas que tienen un clima tropical y subtropical alrededor del mundo. Las propiedades del ajonjoli tostado son muchas por lo que su consumo es altamente recomendado. Se recomienda consumirlo molido cuando está descortezado(sin cáscara) … Leer más