Limpia tus fosas nasales con la técnica del Jala Neti
El cuerpo es el recipiente que contiene todo nuestro ser, por lo que mantenerlo correctamente limpio constituye uno de los principales pilares para fomentar la buena salud, y sobre este punto ha hecho especial hincapié el yoga, una disciplina médica que busca el bienestar humano en todos los sentidos. Entre todo el gran conjunto de … Leer más
Cebolla, cuáles son sus propiedades
La cebolla es quizás uno de los elementos más usados en las cocinas a nivel general, su olor estimula el apetito y está presente en casi todos los refritos y ensaladas que hacemos. Pero comemos este alimento sin saber muy bien los beneficios que aporta en nuestradietay directamente a nuestra salud. Este alimento tiene un … Leer más
Beneficios de la mantequilla de karité
En muchas ocasiones hemos mencionado la mantequilla de karité, especialmente en recetas caseras para la belleza, y de lo beneficiosa que resulta su aplicación principalmente para la piel y el cabello, por eso hoy quise profundizar un poco más en el conocimiento de este valioso y exótico producto natural. Orígenes de la mantequilla de karité … Leer más
Salvado, cuales son sus propiedades
El salvado es incluido por muchos en su dieta conocedores de las ventajas que ofrece para la salud. Si bien el salvado no es un alimento en sí es un gran complemento para una dieta pues es asombroso la cantidad de nutrientes que esconde. Es tan pequeño como beneficioso para nuestra salud pues ayuda a … Leer más
Cómo tratar la amigdalitis con métodos naturales
Como indica su nombre, la amigdalitis es una enfermedad causada por bacterias o virus que provocan inflamación de las amígdalas. Sus síntomas más comunes son dolor de garganta, dificultad para tragar los alimentos, escalofríos y fiebre, así como manchas descoloridas en esa zona. La cura se basa en el uso de antibióticos; sin embargo, existen … Leer más
Los mejores antisépticos naturales para tratar heridas
¿Quien no ha tenido alguna herida que ha necesitado ser desinfectada para prevenir complicaciones? Probablemente todos, y probablemente no sea la última vez que te suceda, por lo que te sería de mucha ayuda contar en tu hogar con alguno de los antisépticos naturales que a continuación te voy a comentar, y así te evitas … Leer más
Beneficios de la nuez moscada
¿Quién que cocine no ha usado alguna vez esa maravillosa especia que es la nuez moscada? Sin dudas la empleamos para darle un toque especial a diferentes platos, sencillos o elegantes. Sin embargo, este producto tiene más de un valor en la vida humana, pues ha sido empleado desde la antigüedad para curar varias enfermedades. … Leer más
Fresas, cuáles son sus propiedades
Aparte de ser un delicioso postre y objeto de las lujurias más exquisitas de los seres humanos las fresas son un alimento con unos beneficios para nuestro organismo que no deben dejarse de aprovechar. Aparte de todos los nutrientes esenciales que regala a nuestro organismo también es un alimento útil para combatir algunas patologías. Veamos … Leer más
Sandía, cuáles son sus propiedades
La sandía igual que el melón son alimentos ricos envitaminaA en forma de carotenos. El caroteno principal en la sandía es el licopeno con unas propiedades medicinales y terapéuticas muy importantes como la prevención de ciertos cánceres y la disminución del colesterol. Una vez ingerido el licopeno se transforma en el organismo envitaminaA,vitaminacon unas potentes … Leer más
Masajes con pindas medicinales
Cada vez son más las personas que recurren a la medicina tradicional para solucionar sus problemas de salud, siendo los masajes una de las terapias más utilizadas y de las más especializadas que se pueden encontrar, pues existen muchas técnicas para aplicarlos provenientes en su mayor parte de antiguas civilizaciones que realmente sabían apreciar los … Leer más
Té Ayurvédico: Indian Chai
El ayurveda es una disciplina médica y sanitaria originaria de India, donde se la ha utilizado durante milenios para el sanamiento físico y espiritual de las personas. Si bien buena parte de sus prácticas consisten en masajes y el seguimiento de hábitos saludables, el ayurveda se ha hecho famoso por su conocimiento de las hierbas … Leer más
Propiedades del Mburucuyá
El mburucuyá es una planta trepadora que se encuentra en casi todos los países de sudamérica. Según relatos de la época de la conquista, los indígenas de estas regiones ya la utilizaban con fines medicinales y curativos. Los conquistadores aprendieron rápidamente sus usos y lo llevaron a Europa, donde también se cultiva. La flor de … Leer más