Consejos para prevenir la caída del cabello en primavera
Con la llegada de la primavera puede ser habitual que algunas personas sufran problemas de pérdida de cabello. ¿Cómo se puede actuar en una situación de este tipo para que la situación no termine afectando a tu autoestima? ¿Los cabellos vuelven a crecer? Sí, los cabellos vuelven a crecer. Es posible asistir a un nuevo crecimiento … Leer más
Consejos para evitar la resaca
Dicen que es mejor prevenir que curar… Esta frase nunca estuvo más acertada que con la resaca, esos horribles síntomas que nos torturan luego de una noche de alcohol. Bueno, existen algunos trucos para prevenir la resaca y en VivirSalud te los damos. La resaca es la consecuencia del beber alcohol en exceso. Se manifiesta … Leer más
Deporte de carga para prevenir la osteoporosis
Estudios recientes sobre la osteoporosis demostraron que realizar deporte de carga mientras se es joven disminuye drásticamente las probabilidades de padecer esta enfermedad durante la vejez. Vivir Salud te cuenta todo acerca de esta investigación. ¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis debilita los huesos y los torna frágiles y propensos a las fracturas. El debilitamiento … Leer más
Remedios caseros para prevenir la calvicie
La calvicie o alopecia es la afección por la cual el pelo se cae abruptamente y no se reemplaza. Se caracteriza por áreas vacías sin cabello. Este trastorno afecta más a los hombres que a las mujeres. Aunque se le ha considerado incurable, en la actualidad se trata de evitar a través de varias vías. … Leer más
Remedios caseros para prevenir cálculos en los riñones
Muchas personas que padecen problemas renales ignoran que en la mayoría de las cocinas se encuentran las vías para prevenir sus males. Especialmente hoy veremos algunos remedios caseros para prevenir los cálculos en los riñones que pueden realizarse usando ingredientes harto conocidos. Remedios caseros para prevenir cálculos Hojuelas de salvado La fibra ayuda a eliminar … Leer más
Dieta recomendada para prevenir las enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en España. El papel de la alimentación es fundamental en la prevención de este tipo de enfermedades, tanto mediante la promoción de una dieta equilibrada y saludable, como a través del tratamiento de factores de riesgo asociados (hipertensión, obesidad, hipercolesterolemia, diabetes…).Aunque de nada ayudará todo ello … Leer más
10 alimentos que ayudan a prevenir el envejecimiento
Una dieta sana generalmente suele ser constituida por una determinada distribución de calorías, frutas, verduras, vitaminas, minerales, y mucha, pero mucha agua. Sin embargo, en muchas opciones, a pesar de disponer de la mejor voluntad para seguir una dieta sana y repleta de todas las comidas que sean más beneficiosas para nuestro organismo, podemos omitir … Leer más
Consejos para prevenir várices
Aunque no sufras de várices o venas varicosas, seguramente alguna vez viste a alguna persona que sí, y al menos sabes reconocerlas. Se presentan con mayor frecuencia en las piernas y generalmente es común en la gente mayor, a veces duelen y pueden llegar a tener peligrosas complicaciones, además tienen un aspecto bastante desagradable. Quizás … Leer más
Remedios naturales para la constipación
¿Sufres constantemente de estreñimiento? ¿Te duele el estómago por pasar muchos días sin poder ir al baño? Si esto te ocurre frecuentemente, entonces sufres de constipación, para lo que no basta con tomar un laxante cuando estés en emergencia, sino que es necesario que puedas prevenir llegar a ese momento y que logres mantener adecuadamente … Leer más
6 trucos para prevenir la gripe
La gripe, los resfriados y la tos son tal vez las enfermedades que más se pueden prevenir. La clave está en tomar todas las medidas de higiene necesarias para mantener nuestro organismo libre de los gérmenes que las provocan. Y por supuesto, debemos asegurarnos un estilo de vida saludable para fortalecer nuestro sistema inmunológico, el … Leer más
Frutas y verduras blancas contra el ictus cerebral
Frutas y verduras blancas contra el ictus cerebral Verduras y frutas blancas para prevenir el ictus. Que una alimentación sana ayuda a prevenir enfermedades y mantener un bienestar no es ningún secreto a estas alturas. Hasta ahora sabíamos que había comida saludable, como por ejemplo las frutas y verduras rojas contra la enfermedad del cáncer. … Leer más
Alternativas para prevenir accidentes cerebrovasculares
Los accidentes cerebrovasculares se producen agudamente y pueden afectar gravemente la salud de las personas, pudiendo incluso producir la muerte. Para prevenirlos debemos optar por una vida saludable, con una alimentación adecuada y actividad física constante. También podemos acudir a las hierbas que nos regala la naturaleza, que nos pueden dar muchos beneficios al consumirlas. … Leer más