Alimentación y cuidado físico en la menopausia
Todos sabemos que la menopausia es una etapa muy especial en la vida de las mujeres, y por dicho motivo es necesario tomar en cuenta los recaudos necesarios, especialmente en lo que refiere a la alimentación. Es sabido que durante este proceso las mujeres sufren muchas molestias, y además son más propensas a aumentar de … Leer más
Red Bull, cuidado con la bebida del toro rojo
Como un gran número de cosas la bebida conocida como Red Bull fue creada para una función muy diferente a la que actualmente se está usando. De hecho se creo para estimular el cerebro en personas sometidas a un gran esfuerzo físico y en coma de estrés. Un avispado empresario en un viaje de negocios … Leer más
Tips para el cuidado facial
Todos buscamos tener una piel brillante, suave y bien cuidada, sin embargo, la deficiencia en nuestra rutina de cuidado bien sea por falta de tiempo o el uso de productos inadecuados nos aleja de cumplir esa meta. Nuestro rostro merece un cuidado especial para darnos una imagen saludable, hoy te muestro algunos tips para el … Leer más
¡En forma en primavera!
No nos cansaremos de repetirlo: los hábitos saludables hay que mantenerlos todo el año. Aún así, si con el invierno terminamos con algunos kilos de más bajo el abrigo, los rayos de sol de la primavera son ideales para ponerles remedio. Una alimentación equilibrada, unos hábitos saludables y un poco de ejercicio son pautas esenciales … Leer más
Cremas de ¡cuidado que vienen los Skin…! SKINC, Skin Clinic y GoodSkinLabs
Nada que ver con Cabezas Rapadas, la tribu urbana más conocida como Skin Heads. Bueno realmente algo que ver, la reluciente calva que muestra una piel brillante, esa que todas desearíamos tener, lisa y sin una sola arruga. Llegan nuevas marcas dedicadas al cuidado de la piel y con el nombre skin (in English) por … Leer más
Consejos para mantener a raya las bacterias y gérmenes
Consejos para mantener a raya las bacterias y gérmenes. Las bacterias y los gérmenes pueden esconderse en los lugares más insospechados, pero eso no significa que tenga que ceder y se enfermarse. Desde unacocinalimpia en hasta el forro del control remoto, hay un montón de maneras de protegerse contra las bacterias dañinas. A veces nos … Leer más
Consejos para el cuidado del cuerpo
Con las fiestas, las vacaciones y la relajación que tenemos al comer en esta época, el organismo queda totalmente contaminado. ¿Cómo hacer para volver a la “normalidad”? Primero hay que tomar consciencia que es imposible contrarrestar todo el daño tomando agua durante todo un día. Al contrario, eso empeoraría la situación ya que a nuestro … Leer más
Cuidado de manos
Suele decirse que las manos son las que realmente reflejan la edad de una persona. En Trucosbelleza apostamos sin duda por su cuidado por lo que vamos a daros consejos de como hacerlo. El frío, el calor y distintos agentes externos siempre hacen que nuestras manos sufran todo tipo de ataques que debilitan la piel … Leer más
Embarazo | Estrías y tratamientos
Además del sobrepeso, una de las situaciones más “desagradables” del embarazo para una mujer es la aparición de estrías. Estas marcas en la piel muestran un aspecto poco atractivo, y presentan una gran preocupación para aquellas que ya han sido madres o que esperan a un hijo en las semanas o meses próximos. Imagen de … Leer más
Cuidado con el consumo de Mariscos en Navidad
Durante estas fechas festivas por lo general se consume en grandes cantidades de mariscos. Si bien los mismos son una excelente fuente de nutrientes y tienen mucho para aportarnos, en el caso de que tengamos determinadas enfermedades es importante moderar su consumo. Hoy te contamos cuáles son las mismas para que esta Navidad no tengas … Leer más
Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad
Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad. En estas fiestas se consumen toda clase de dulces y dado su elevado contenido en hidratos de carbono, se traducen en calorías, y el potasio en exceso obliga a controlar su ingesta, especialmente en enfremos con insuficiencia renal. Para las personas con esta enfermedad , el potasio … Leer más
Cuidado con el consumo excesivo de huevos
En varias ocasiones hemos hablado de la importancia de consumir proteínas para el bienestar de nuestro cuerpo, sin embargo, como siempre aclaramos, cualquier alimento consumido en exceso termina por ser perjudicial. Hoy vamos a hablar de lo que sucede cuando comemos muchos huevos. Investigaciones recientes han concluido que existe una relación positiva entre el consumo … Leer más