Cómo combinar un pantalon corto en invierno
Siempre ponerte unos shorts en verano es mucho más fácil que ponértelos en invierno, pero no tenemos por qué desechar la idea de ponérnoslo esta temporada si los combinamos bien. Para el frío, ¡medias tupidas! Vamos a ver los looks que más nos han gustado para que sepáis cómo combinar tus pantalones cortos en invierno. Street Style … Leer más
Cómo puedes iniciar a tu bebe en la fruta
Cómo Introducir Frutas a tu Bebé: Guía Segura y Basada en Ciencia La alimentación complementaria es un hito en el desarrollo del bebé, y las frutas son uno de los alimentos estrella en esta etapa. Son dulces, fáciles de digerir y, si se ofrecen correctamente, una fuente valiosa de vitaminas, fibra y energía. Esta guía … Leer más
Cómo cuidar el contorno de ojos
¿Te levantas con ojeras? ¿Tienes bolsas? ¡Acaba con esto! Nos dan un aspecto cansado y no nos favorece nada. Vamos a ver cómo podemos cuidarnos el contorno de ojos y algunos productos para el cuidado de nuestra piel. Ten cuidado, ya que no son los mismo productos los utilizados para el resto de la cara … Leer más
Trucos para recuperar la memoria
La amnesia es una condición en la que la memoria está parcialmente o totalmente perdida. Esta pérdida de memoria puede ser permanente o temporal. La pérdida temporal de la memoria se refiere generalmente como Amnesia. La amnesia pueden ser clasificada en dos tipos – anterógrada y retrógrada. El paciente anterógrada es incapaz de recordar hechos … Leer más
Cómo iniciarse en la meditación
La meditación es el acto de alterar nuestro estado de conciencia para desocupar nuestra mente de pensamientos y así experimentar calma y tranquilidad. Al aplacar el torrente de imágenes y palabras que nos ocupan la cabeza, logramos vivir plenamente el momento presente y conectarnos con la fuente interior de nuestro ser. Es Un proceso de … Leer más
Cómo entrenar en positivo
Para tener una constitución física de envidia hace falta muchas horas de gimnasio, sumado a una alimentación balanceada y buenos hábitos de vida. Aunque, por sobretodo, se debe contar con la mentalización de que se va a tener éxito con cualquier programa de ejercicios que se emprenda. Además de asegurarnos que podremos alcanzar nuestras metas, una mentalización … Leer más
Cómo hacer una crema de afeitar casera
Que los hombres se afeiten el rostro es una actividad que se ha realizado desde siempre y en gran parte de las grandes civilizaciones, pero aunque esta costumbre ha llegado hasta nuestros días, no ha sucedido lo mismo con los antiguos métodos para afeitarse, donde prevalecían los elementos naturales en lugar de los productos químicos … Leer más
Cómo tratar la ciática
La ciática es un dolor profundo que afecta cada vez a más personas. Este dolor en la parte baja de la espalda, que puede ser intenso, impacta la calidad de la vida de muchos hombres. En Vida y Salud te damos algunos consejos para prevenir y tratar el dolor del nervio ciático. Muchas personas comparten … Leer más
Cómo combatir la sarna naturalmente
La sarna es una enfermedad infecciosa producida por unos microorganismos llamados ácaros, los que crean unos especies de túneles bajo la piel. Tiene una alta incidencia en el mundo entero y se transmite con facilidad a través del contacto físico, sea entre personas u objetos que estas usen. En algunos tipos de sarna el contagio … Leer más
Cómo preparar cataplasmas de forma casera
Seguramente has oído hablar o habrás visto en alguna ocasión una cataplasma. Ya sea la clásica bolsa de hielo para el dolor de cabeza o bajar inflamaciones, o un trozo de carne para los ojos inflamados. Pero las cataplasmas de las que te hablaremos hoy se tratan de aquellos remedios naturales a base de plantas … Leer más
Cómo recolectar las plantas medicinales
Las plantas curativas son tan abundantes que fácilmente podremos encontrarlas en algún parque, en el campo o simplemente cultivarlas nosotros mismos, por ello es conveniente saber los mejores métodos y momentos para recolectar las plantas medicinales. La recolección de las hierbas y plantas medicinales debe efectuase durante el periodo en que alcanzan una mayor concentración … Leer más
Cómo dar a luz en una piscina
Dar a luz no tiene porqué ser siempre un proceso que se realiza en un hospital, si bien son muchas las mujeres que apuestan por otras opciones como es el caso del parto natural o el hecho de hacerlo dentro del agua. os explicamos ahora cómo dar a luz en una piscina. Si bien dar … Leer más