Remedios naturales para quedar embarazada simples

Remedios naturales para quedar embarazada simples

El consumo de vitamina D; El contar con una deficiencia de vitamina D puede ser causa de infertilidad y abortos espontáneos, por ende, nuestros niveles de vitamina D deben ser eficientes antes de planificar el concebir.

La luz del sol nos puede entregar vitamina D, por ende, el exponer nuestro cuerpo a la luz, esto temprano por las mañana por no más de 10 minutos puede ayudarnos a concebir.

Además, el comer alimentos que sean ricos en vitamina D, tal como es el caso del salmón, queso, las yemas de huevo y alimentos que son fortificados con vitamina D pueden ser incluidos en nuestra dieta.

También se puede recurrir a los suplemento ...

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