Remedios caseros para evitar la migraña

Ciertos auditivos son los responsables de otras muchas crisis migrañosas. Toma nota de los alimentos que dan más problemas:

Carne: hígado de ternera y de pollo, a los embutidos crudos curados y a las carnes procesadas.

Cacao: El cacao y todos los productos derivados de este alimento contienen una alta concentración de tiamina de forma natural. Dosifica su consumo.

Quesos madurados: Debido a su proceso de elaboración, el parmesano, el camembert, el roquefort, el cabrales, etc. pueden resultar dañinos.

Fermentados y ahumados: La col fermentada y la levadura de cerveza, así como los pescados en escabec ...

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