¿Qué es la Dieta Alcalina?

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Como te dijimos, esta dieta busca conservar lo niveles óptimos de ph en la sangre con el fin de mantener saludable el organismo, pero debido a que gran parte de los alimentos que se consumen en la actualidad generan ácidos luego de ser digeridos y procesados, por lo cual el índice de ph suele orientarse más para el predominio de los ácidos que el que debería tener de alcaloides.

Para remediar esta situación, la dieta alcalina propone un régimen alimenticio basado casi exclusivamente en frutas y verduras, algunos cereales  y frutos secos. Pero definitivamente se tendrán que evitar cualquier tipo de carne, derivados l ...

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