La risa reduce el estrés y la ansiedad: las endorfinas que se generan cuando reímos ayudan a entrar en un estado de mejor animo y  bienestar , lo que merma  los efectos negativos del estrés , minimiza nuestras emociones negativas y nos ayuda a ver el lado positivo de las situaciones adversas, por eso cuando nos sentimos mal nada mejor que una buena sonrisa.

La risa reduce el riesgo de problemas cardiovasculares: se a comprobado que los pacientes con  problemas del corazon o de tensión arterial elevada , el reírse  ayuda a que  los vasos sanguíneos se dilaten y contraigan en sintonia de la carcajada, según los investigadores la función de la risa es reforzar y mantener s ...