Cultivo de plantas medicinales
La medicina natural esta al alcance de nuestras manos, podemos recurrir a esa gigantesca farmacia que nos brinda la naturaleza gracias a las plantas medicinales. Muchos remedios naturales se toman de árboles, que resultan algo complicados para el cultivo de plantas medicinales en casa. Muchas otras son fácilmente cultivables y pueden mantenerse en macetas y … Leer más
Tratamiento natural de la taquicardia
Pueden ser muchas las causas de una taquicardia. En todos los casos, ya sea como un complemento de la medicina convencional o como tratamiento natural de la taquicardia, podemos recurrir a varias opciones que la medicina alternativa nos brinda. Muchas veces sufrimos de taquicardia por el estrés o por estados emocionales como la ansiedad o … Leer más
Aliviar el dolor de cabeza
Todo el mundo conoce lo que es un dolor de cabeza y todos nosotros lo hemos sufrido alguna vez por causa de algún problema, una enfermedad o quizás sufrimos de cefalea o migraña. Hay muchas cosas que podemos hacer para aliviar el dolor de cabeza aunque lo ideal seria descubrir el origen del dolor de … Leer más
Cuida tu Corazón: factores de riesgo cardiovascular (II)
Recientemente en hemos empezado una serie de artículos relacionados con la salud cardiovascular, en concreto sobre los riesgos que predisponen a desarrollar una enfermedad de este tipo y sobre como poder modificar nuestros hábitos de vida para poder ganar puntos a favor de nuestra salud. Abre la lista el único factor de riesgo coronario no … Leer más
Entrenar los músculos de la pierna por separado, una alternativa a la sentadilla
La sentadilla, el paradigma del entrenamiento de piernas, el ejercicio estrella en cualquier rutina que se precie y un indispensable si queremos aumentar el volumen de los músculos que conforman la pierna. Esto es lo que la mayoría de nosotros piensa de este ejercicio. A pesar de ser cierto, para muchas personas representa un riesgo … Leer más
Comidas para bajar de peso
Antes de ilusionarte con el título, debemos aclararte lo siguiente: es muy difícil que logres bajar de peso si no haces otra cosa que comer y comer. Por supuesto, es fundamental seguir una dieta saludable pero adelgazar es una meta que efectivamente se logra si incorporamos la actividad física regular a nuestros hábitos. Hecha … Leer más
Supera los obstáculos en la dieta
A veces, seguir una dieta es lo mismo que transitar por un camino lleno de obstáculos. Hacemos todo el esfuerzo por incluir alimentos saludables en nuestro menú, pero siempre habrá algo que se nos impone en el camino, nos hace caer en la tentación y derriba todo el esfuerzo que habíamos realizado hasta el momento. … Leer más
Remedios caseros para quemaduras
Descubre efectivos remedios caseros para quemaduras que te brindarán alivio inmediato y ayudaran a una rápida recuperación de la piel. Desde el poder curativo del aloe vera hasta las propiedades antiinflamatorias del té negro, estos tratamientos naturales son fácilmente accesibles en tu hogar. Aprende cómo el vinagre de manzana equilibra el pH y acelera la … Leer más
Alimentos ricos en magnesio
El cuerpo humano necesita de minerales para funcionar correctamente, entre los muchos minerales que son indispensables para la vida humana se encuentra el magnesio. La mitad del magnesio en nuestro cuerpo se encuentra en los huesos, y aproximadamente la otra mitad participa de los procesos celulares mas importantes del organismo. El magnesio es muy importante … Leer más
Gonorrea, complicaciones
Gonorrea, complicaciones. La gonorrea es una enfermedad de transmisión sexual que puede generar complicaciones muy severas y permanentes. En las mujeres el contagio con gonorrea es una de las causas más frecuentes de enfermedad inflamatoria pélvica, si esta no se trata se pueden generar abscesos internos muy dolorosos; también dañarse las trompas de Falopio y … Leer más
Dieta de la sopa de pollo
Tomar la sopa es bueno, cualquier sea la época del año porque la alimenta nutre, hidrata y revitaliza el organismo. Y también ayuda a bajar de peso, como la sopa de pollo. Hay gran variedad de dietas en las que la sopa se convierte en el plato principal (y muchas veces único), como la famosa … Leer más
Música ambiental relajante
La música ejerce un efecto en nuestras emociones, no se puede dudar de que nuestros estados de ánimo se alteran cuando escuchamos una música ambiental relajante. Puede ser una gran ayuda para el estrés, el insomnio, la depresión y otros problemas que en algunos casos podemos solucionar con técnicas de relajación mediante la musicoterapia o … Leer más