Romero para el dolor de espalda
Romero para el dolor de espalda. El alcohol de romero es uno de los remedios caseros mas recomendados para beneficio de cualquier parte del cuerpo en la que se aplique, resulta especialmente recomendado si se tienen dolores lumbares. El alcohol de romero puede adquirirse en cualquier farmacia, pero también se fabrica con facilidad; solo se … Leer más
¿Qué es el pan dextrinado?
¿Qué es el pan dextrinado?. Es el pan más aconsejable de todos, ya que recibe una cocción completa, que facilita la digestión y se puede conservar durante más tiempo. La forma de realizarlo es cocer el pan normalmente, dejarlo y enfriar y cortarlo en rebanadas de un centímetro de grosor y colocarlo en la parrilla … Leer más
12 pautas sobre ergonomía frente al ordenador
Después de una jornada laboral frente a la pantalla del ordenador es posible que puedas sufrir dolores musculares debido a las malas posturas, dolor de espalda, cuello, muñecas y vista cansada. La mejor manera de evitar problemas físicos es prevenir cualquier tipo de lesión con una buena postura. Aquí te proponemos algunos consejos para disminuir … Leer más
Aceites esenciales para el cuidado de la piel
Poco a poco, con el correr del tiempo la práctica de crear tus propias cremas caseras para el cuidado de la piel se ha hecho muy común, y es habitual que se apliquen aceites esenciales para mejorar la salud de la piel en combinación con otros productos naturales. Esta es una forma muy efectiva de … Leer más
Beneficios de la alcachofa
La alcachofa, también conocida como alcaucil, es una hortaliza que aporta muchos minerales, vitaminas y antioxidantes. También contiene una buena cantidad de fibras, hidratos de carbono, proteínas y pequeñas cantidades de ácidos grasos. Entre los múltiples beneficios de la alcachofa para la salud encontramos que facilita la eliminación del colesterol por vías naturales, tiene propiedades … Leer más
Danzaterapia para niños
Danzaterapia: Explorando la Libertad Individual a Través de la Danza La danzaterapia se define como la terapia que utiliza la danza como medio de expresión creativa, fomentando la libertad individual responsable. Es una práctica que honra y resguarda el don natural del movimiento consciente, inherente desde nuestro nacimiento. Beneficios de la Danzaterapia en Niños: Desarrollo … Leer más
Qué es el Reiki Karuna
Para entender qué es el Reiki Karuna es primordial comenzar por entender el significado real de la palabra karuna que podemos traducir como compasión. La palabra Karuna significa ?acción compasiva?, es decir cualquier acción emprendida para disminuir el sufrimiento a todos los seres. Nos hace comprender que todos formamos parte de un todo, que todos … Leer más
Consejos dietéticos para prevenir el cáncer
Dieta para prevenir el cáncer. Una alimentación sana y la práctica regular de ejercicio son fundamentales para prevenir cualquier tipo de neoplasia. Es importante señalar que el sobrepeso está relacionado con algunos tipos de cáncer, como el de mama, riñón y endometrio y la carencia de ejercicio físico, puede dar lugar a padecer cáncer de … Leer más
Un vientre plano previene de muchas enfermedades
Cuando pensamos en un vientre plano se nos viene a la cabeza un cuerpo escultural y cuestiones puramente estéticas, pero tener un vientre plano es mucho más: es salud y es evitar muchas enfermedades metabólicas como la diabetes, el riesgo cardiovascular o la hipertensión. Un vientre plano no consiste en tener unas fuertes abdominales, sino … Leer más
Terapia de biomagnetismo
La terapia de Biomagnetismodemuestra que aplicando imanes de una determinada fuerza y polaridad en puntos específicos del cuerpo consiguiéndose exterminar en poco tiempo virus, bacterias, hongos, o parásitos que son la causa de las mayores enfermedades de hombre. El biomagnetismo es un método extremadamente simple e inofensivo, donde se utilizan sólo imanes y el paciente … Leer más
Beneficios de la linaza
Se llama linaza a la semilla de la planta de lino. De la linaza se extrae un aceite vegetal que es uno de los aceites más saludables que existen. Como alimento también es muy saludable, gracias a que contiene una alta cantidad de fibra dietética, ácidos grasos del tipo omega 3 y omega 9. Muchos … Leer más
Medicina tradicional japonesa: el shiatsu
Los japoneses tienen una esperanza de vida que no cesa de alargarse y que está casi en el primer lugar del mundo. Debemos observar la cotidianeidad de los japoneses, y que aparte de la medicina moderna en Japón hay muchas terapias tradicionales que son utilizadas a menudo para recobrarse de la fatiga o para restablecer … Leer más