Beneficios de la linaza

1.- Gracias a su riqueza en fibras vegetales la linaza resulta un excelente cereal para incluir en dietas para bajar de peso. No solamente actúa como ayuda para el estreñimiento, sino que ayuda a controlar el sobrepeso y a regular el apetito por la sensación de saciedad que produce.

2.- Las fibras solubles de la linaza impiden la acumulación de colesterol en la sangre, facilitando su eliminación por vías naturales. Esta propiedad de la linaza se debe a que posee u

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4 Comments

  1. Necesito sus alludas de que tenga yo un abdmen plano en dias, y que mi abdomen este plano tambien.
    Sinceramente,
    Yessenia Maribel Corrales Aguilar B)

  2. freddys eduardo says:

    Como se puede consumir la linaza por si sola, sin agregar nada mas…..gracias

  3. evelyn lopez says:

    esta pagina es mi favorita!! me encanta y me fascina todo lo q ponen.. si cada cosa y las llevo a cabo y las sugiero!! gracias por su pagina!!

  4. guillermo peña says:

    gracias por esos buenos consejos. me gusta mucho esta pagina ya que nos mantienen muy bien informados.yo quiero que me digan que es bueno para disminuir barriga.gracias