Síntomas de la hipertensión arterial
Muchas personas pueden sufrir de hipertensión arterial pero jamás se enteran hasta que visitan al médico que lo diagnostica. Esto sucede porque los síntomas de la hipertensión arterial son prácticamente inexistentes o difusos, aún en los casos más severos. De hecho, si es que se presentan signos, suelen aparecerse cuando la enfermedad se encuentra bastante … Leer más
Mascarillas faciales caseras
Las mascarillas faciales caseras son muy fáciles de hacer. Lo primero que debes saber es que hay dos tipos: las relajantes y las estimulantes. Las relajantes son las que humectan la piel y la refrescan. Las estimulantes son las que hacen que la sangre fluya mejor dejando la piel firme. Ambos tipos de mascarillas ofrecen … Leer más
La alergia a la lactosa
¿Qué es la alergia a la lactosa? Se trata de la incapacidad del organismo de digerir y absorber la lactosa, que es el azúcar presente en la leche. Si eres alérgico a la lactosa, puedes sufrir dolores abdominales, hinchazón, gases o diarrea luego de consumir leche, productos lácteos u otros alimentos que contienen lactosa en … Leer más
Propiedades de la remolacha roja
Propiedades de la remolacha roja. Es una planta originaria de Europa y se cree que concretamente de Italia; en cuento a sus propiedades medicinales, la remolacha roja destaca por ser un potente anticancerígeno, cuya riqueza deriva de los flavonoides. Se ha demostrado que la ingestión de remolacha roja, previene la aparición de tumores cancerígenos y … Leer más
Truco para sentir al bebé en tu vientre
Hay mujeres que en el afán de sentir a su bebé, se ponen nerviosas y no logran diferenciar las nuevas sensaciones. Por ello, es necesaria la calma. Poco a poco tu bebé mostrará señales de que está bien en tu vientre. Ejerce una suave presión en diferentes puntos de tu vientre, para lograr que el … Leer más
Cinco reglas básicas para correr seguro y sin lesiones
Si tu deporte es la carrera siempre viene bien tener en cuenta unas reglas básicas para correr de manera segura. Todo deporte mal llevado a la práctica puede ser más perjudicial que beneficioso, por eso hay que cuidar ciertos aspectos básicos que nos van a permitir prevenir lesiones y sacar el máximo partido a la … Leer más
Tratamiento para la caída del cabello
Existen muchísimos tratamientos para la caída del cabello, la mayoría son efectivos y existe toda una rama de la industria farmacéutica que nos ofrece innumerables productos. Pero el mejor tratamiento para la caída del cabello es distinto en cada caso y en cada persona en particular. Así que lo que podemos afirmar aquí es que … Leer más
Cómo combatir la ansiedad
Todos nosotros hemos sufrido de ansiedad en algún momento de nuestras vidas y sabemos lo que es, esa sensación de impaciencia obsesiva y nerviosismo que podemos sentir ante la expectativa de un momento en especial o frente al temor de perder un bien preciado. Para dar una explicación acerca de cómo combatir la ansiedad primero … Leer más
Causas que contribuyen a la aparición de la celulitis
Causas que contribuyen a la aparición de la celulitis. Después de la adolescencia, suele aparecer esta enfermedad metabólica, que se caracteriza por una alteración de los adipocitos -células del tejido adiposo-, las cuales se inflaman y se vuelven más rígidas, suponiendo un problema circulatorio, linfático y por supuesto estético. Las causas de la celulitis pueden … Leer más
Aspectos destacados sobre el ajo
Aspectos destacados sobre el ajo. Es una planta originaria de Asia, los chinos y egipcios, la usaban en la más remota antigüedad y en Grecia y Roma, lo consideraban un potente afrodisíaco; es uno de los remedios naturales con más propiedades medicinales y curativas. El ajo ayuda a curar y prevenir todas las enfermedades de … Leer más
¿Cómo identificar el estreñimiento durante el embarazo?
¿Por qué estoy tan estreñida? Si te sirve de consuelo, el estreñimiento es un problema común durante el embarazo. Alrededor de la mitad de las mujeres embarazadas sufren de este problema en algún momento del embarazo. Una de sus causas es el incremento de la hormona progesterona, que hace más lento el movimiento del alimento … Leer más
Berenjena rellena al microondas
Berenjena rellena antes de gratinar Hoy os traigo una receta sencilla y rápida: berenjenas rellenas usando el microondas. La berenjena es un alimento con muy pocas calorías, por lo que es bueno utilizarla en nuestras comidas. Además la berenjena rellena es una forma fácil de introducir hortalizas en la dieta de los niños. Ingredientes: – … Leer más