Miel y canela para adelgazar receta
Muchos cuando buscamos perder peso, solemos recurrir a cosas como una dieta estricta, exceso de ejercicio y otros remedios caseros como la miel y canela para adelgazar. Hay que considerar que la miel por si sola ha demostrado que cuenta con propiedades antioxidantes, además de contar con enzimas las cuales tienen varios efectos saludables sobre … Leer más
Recetas de postres peruanos fáciles de hacer
Las recetas de postres peruanos parecen ser difíciles de seguir, pero lo cierto es que podemos preparar ricos postres para nuestra familia con simples preparaciones, las que se caracterizan por ser sabrosas y que muestran lo mejor de la cultura de este país de América del Sur. Destacando que la repostería tradicional de Perú tiene … Leer más
Limón para la piel beneficios y precauciones
El limón se considera como uno de los ingredientes de nuestra cocina más comunes que podemos encontrar, después de todo, son utilizados tanto en la cocina así como para tratar algunos problemas en la piel. Mientras que el limón para la piel puede entregar algunos beneficios, siempre se deberán tener precauciones, después de todo, las … Leer más
Hojas de olivo para el colesterol y otras propiedades
Muchas personas utilizan las hojas de olivo para el colesterol, esto porque poseen nutrientes esenciales para tratar la hipercolesterolemia, pudiendo combatir las altas concentraciones plasmáticas de colesterol; donde las sustancias de flavonoides y oleuropeina de las hojas de este árbol, hacen que se pueda combatir con los altos niveles colesterol LDL en la sangre. Beneficios … Leer más
Alcachofa para bajar de peso y otros beneficios
Consumir alcachofa para bajar de peso es muy útil, ya que es una saludable hortaliza que además de ser sabrosa ayuda a adelgazar, gracias sus propiedades quema grasas y diuréticas, por eso no solo se puede agregar a las comidas sino que también se puede preparar agua o infusiones de alcachofa para perder peso. Aunque … Leer más
Curar el dolor de garganta con infusiones
El buscar como curar el dolor de garganta suele ser un tema recurrente, especialmente en temporadas como el invierno, cuando las temperaturas descienden drásticamente. El dolor de garganta suele ser causado cuando nuestra faringe se ve inflamada, siendo una condición bastante dolorosa, haciendo también tediosa una tarea tan simple como el consumo de alimentos. Por … Leer más
Estreñimiento en recién nacido como enfrentar el problema
Cuando se habla del concepto del estreñimiento en recién nacido, abordamos un tema difícil, después de todo, los padres suelen afrontar este problema de mala manera, debido a que ven como sus bebes se encuentran con dolor y molestias. Hay que considerar que la cantidad normal de las deposiciones de un recién nacido, dependen bastante … Leer más
Síntomas de la sinusitis que debemos conocer
Lo síntomas de la sinusitis aparecen con la llegada del otoño y los cambios de temperatura, ya que bajan las defensas y aparecen los resfríos. Si esta condición no se trata de forma adecuada, la infección llega hasta los senos nasales, dando origen a la sinusitis, enfermedad que se puede prevenir y tratar si se … Leer más
Jugo de ciruela para adelgazar
Si nuestra meta es el perder unas cuantas libras, deberíamos pensar en cambiar múltiples alimentos en nuestra dieta habitual. Cuando se busca perder peso, no necesariamente se debe pasar hambre para poder bajar de peso, después de todo, hay múltiples alimentos los cuales son capaces de ayudarnos con nuestros esfuerzos a la hora de perder … Leer más
Recetas con verduras sanas para cenar
Las verduras sanas para cenar deben ser parte de nuestra alimentación diaria, porque son nutritivas y saludables, pero a la hora de la cena no debemos comer platos muy abundantes, para que nuestro sistema digestivo funcione bien y podamos conciliar el sueño. Esta es la razón de porque se deben preferir verduras sanas y ligeras … Leer más
Síntomas de un ataque del corazón que debemos conocer
Debido a que los ataques al corazón se transformaron en una de las enfermedades más temidas en la actualidad, el conocer los síntomas de un ataque del corazón puede ser de gran importancia a la hora de prevenir este padecimiento que en el peor de los casos, puede ser mortal. Hay más de una docena de … Leer más
Bananas para el estreñimiento ¿son efectivas?
Cuando se cuenta con estreñimiento, por lo general optamos por soluciones naturales en casa para este molesto problemas. Una de estas soluciones, es el utilizar a las bananas para el estreñimiento, después de todo, esta fruta cuenta con ciertas propiedades que entregan beneficios para nuestro cuerpo. Hay que considerar que este tema de las bananas … Leer más