Receta de pan sueco
Este tipo de pan es de una masa muy liviana y dulce. Riquísimo para compartir a la hora del té o del desayuno. El pan sueco es un alimento que va con las dietas para bajar de peso ya que quita la sensacion de tener hambre y aporta muchos nutrientes si lo hacen de harina … Leer más
¿Qué hierbas medicinales son buenas para el hipotiroidismo?
El hipertiroidismo es un trastorno metabólico caracterizado porque la tiroides produce poca hormona tiroidea. Las hormonas tiroideas desempeñan un papel importante en funciones vitales como el metabolismo de las grasas, la producción de calor, los estados emocionales, el crecimiento y el desarrollo. El hipertiroidismo debe ser tratado cuanto antes mejor. En cuanto tenga síntomas de … Leer más
Remedios caseros para los calambres
CALAMBRES Hola, me gustaría que me dieran suficiente información sobre este problema de calambres que tengo. Sufro descomunalmente con ellos, en todas partes del cuerpo, de día y de noche. Ya no sé que hacer. Espero su respuesta, mil gracias. Enviada por Carmen Acevedo Carmen nos ha hecho llegar esta consulta al hilo del foro … Leer más
Receta casera de linaza y pepino para perder peso
La pérdida de peso es un objetivo común para muchas personas, y encontrar métodos saludables y efectivos puede ser un desafío. Sin embargo, la naturaleza nos brinda una variedad de alimentos que pueden ayudarnos en nuestro camino hacia un peso saludable. La receta de linaza y pepino es una bebida refrescante y saludable que puede … Leer más
Beneficios del aceite de la semilla de auyama
La auyama es un alimento rico en minerales y vitaminas. Los alimentos preparados con auyama garantizan un correcto suministro de nutrientes al organismo. De igual modo, el aceite que se extrae de su semilla contiene diversas propiedades que mejoran nuestra salud. Hoy veremos los beneficios del aceite de la semilla de auyama. En la antigüedad … Leer más
Coagulantes y anticoagulantes naturales
Anticoagulantes Tengo fibrilación auricular, con propensión a formar trombos. Casi todas la mañanas tomo hojas de naranja con manzanilla en mate, como son verdes pienso que quizás tengan vitamina K. No logro estabilizar mi protrombina y mi I.N.R. a 2.5 minimamente. Por favor, ¿Puede ayudarme?. Agradezco su deferencia. Enviada por Grover Barrientos Ruilova Hola Grover: … Leer más
¿Qué es la sacarosa?
Muchos de nosotros hemos escuchado la palabra sacarosa en cuanto a alimentación se refiere, en las etiquetas de algunos alimentos dice que contienen sacarosa, o habrás escuchado sobre la misma en programas de cocina. Personalmente he escuchado a algunas personas decir que la sacarosa no es buena para la salud; pero realmente ¿qué es la … Leer más
Homeopatía para el insomnio por causa de la ansiedad
Normalmente la ansiedad suele provenir del estrés, que a pesar de ser parte normal de la vida de toda persona, que a veces es un estrés bueno, a veces no lo es, y puede llegar a ser muy dañino. Esto puede predisponernos a enfermarnos tanto física como emocional. El estrés persistente lleva a que a … Leer más
La agresividad tiene que ver con la alimentación
Recientes estudios han demostrado que la agresividad tiene que ver con la alimentación que prefiere el mundo occidental, asociada a la carencia de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. El vínculo entre la alimentación y la conducta es objeto de estudio desde hace siglos, y recientemente se ha logrado demostrar que realmente existe una conexión … Leer más
Adelgazar en verano, trucos para adelgazar
Adelgazar en verano,trucos para adelgazar. Muchas de las personas que padecen sobrepeso es a causa de una mala alimentación y del sedentarismo; para adelgazar de forma sana y adecuada, hay que olvidar las dieta rápidas que prometan bajar mucho peso en poco tiempo. Una alimentación sana y equilibrada. Esto es fundamental no solo para perder … Leer más
Extracto de romero para adelgazar
El romero es una planta valorada por diversos motivos, algunos ciertamente bastante diferente entre sí. Es sabido que se sospecha que es bueno para perder peso, algo que parece está en camino de confirmación. Al menos eso es lo que intentará asegurar el estudio que está dirigiendo en territorio español el profesor Alfredo Martínez, centrados … Leer más
Necesidades energéticas: calorías diarias necesarias
Necesidades energéticas: calorías diarias necesarias. Con la alimentación se adquiere energía y proporcionan al organismo a los nutrientes necesarios para su construcción, mantenimiento y reparación; esta energía es proporcionada por las calorías, los carbohidratos y las grasas, de modo que todo lo que se consuma en exceso, se almacenaen formade grasas. Hay que tener en … Leer más