La ortiga muerta o también conocida como ortiga blanca es originaria de Europa. Su nombre científico es Lamium album y pertenece a la familia de las Labiadas.
Esta planta medicinal es similar a la ortiga mayor pero tiene la características que al tocarla no produce urticaria como en esta. Tiene pelo en los tallos, as hojas son bien verdes y una linda flor blanca de poco tamaño.
Propiedades de la ortiga blanca
La ortiga muerte es una planta silvestre con propiedades medicinales como antiinflamatorio, hemostático, astringente, depurativo, diurético, expectorante, tónico, antiséptico, cicatrizante.
Las hojas y las flores son las partes de la ortiga muerta que se usan con fines medicinales. Se debe dejar secar estas partes antes de usarla tanto en forma interna como externa.
Propiedades Antiinflamatorias:
La ortiga blanca contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, siendo útil para aliviar condiciones como la artritis y otros trastornos inflamatorios.
Efecto Diurético y Detoxificante:
Esta planta se ha utilizado tradicionalmente como un diurético natural, favoreciendo la eliminación de toxinas del organismo y apoyando la función renal y urinaria.
Potencial Antioxidante:
La ortiga blanca contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, contribuyendo a la protección celular y al retraso del envejecimiento prematuro.
Apoyo al Sistema Respiratorio:
Se cree que las propiedades expectorantes de la ortiga blanca pueden ser beneficiosas para aliviar la congestión y mejorar la salud respiratoria, siendo útil en casos de tos o afecciones bronquiales.
Contribución a la Salud de la Piel:
Algunas aplicaciones tópicas de extractos de ortiga blanca se han utilizado para aliviar afecciones cutáneas menores como irritaciones, eczemas o picaduras de insectos.
Cómo utilizar la ortiga blanca:
La ortiga blanca se puede consumir en forma de infusión, preparando una tisana con sus hojas secas o partes aéreas. También se puede encontrar en forma de extracto líquido, cápsulas o tinturas en tiendas especializadas de productos naturales.
Es útil para tratar afecciones como varices, eczemas, quemaduras, heridas, hemorroides, leucorrea, regula el funcionamiento de las vías respiratorias, bronquitis, catarros, gripe, resfríos, faringitis, enfisema, asma, gastritis, trastornos de vejiga y riñón, anemia, diabetes, falta de apetito.
Además clorosis, afecciones ginecológicas, dolores menstruales, erupciones e inflamaciones en la piel leve, diarrea, estomatitis, edemas, ayuda a eliminar líquidos. Hay varias formas de aprovechar y usar esta planta para resolver afecciones de salud.
Se puede preparar infusiones con una cucharada de flores secas o 5 gramos por cada taza de agua hirviendo, se filtra y se bebe tibio. Se puede beber de 2 a 3 tazas al día.
Además es posible realizar gárgaras, lavados, baños y compresas con una decocción de 50 gramos por litro se deja hervir 10 minutos, se filtra y se puede aplicar sobre la zona del cuerpo que se necesita por varios días.
En las farmacias y herboristería se pueden encontrar otras presentaciones como tinturas, jarabe y extracto seco realizado en base a esta planta. No se conocen contraindicaciones ni efectos negativos relevantes de la ortiga muerta por lo que no contiene sustancias toxicas.
Consejos útiles
A pesar de sus numerosos beneficios, es esencial consultar con un profesional de la salud antes de incluir la ortiga blanca en la dieta, especialmente si estás tomando otros medicamentos o si tienes condiciones de salud preexistentes.
Esta planta, con su potencial para mejorar la salud y el bienestar, puede ser una adición complementaria a un enfoque de vida saludable y equilibrado.
Siempre igual es conveniente consultar al médico antes de usarlo con fines medicinales en especial en el caso de niños, mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.
Además el médico aconsejara la dosis y presentación más adecuada para cada patología en particular para que sea realmente eficaz.
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