Más consejos para evitar las piedras en los riñones
El primer consejo que te daremos tiene que ver con la ingesta de diuréticos, los mismos nos permiten mantener los riñones depurados, de forma que se encuentren siempre limpios y libres de materia. Una infusión que nos será de gran utilidad es la de cola de caballo, además, al mismo tiempo nos ayuda a mantenernos hidratados.
El segundo consejo es que disminuyas el consumo de azúcar, esto es fundamental para prevenir las piedras, ya que la misma suele acumularse en forma de piedras en los riñones, causando malestar. Si hacemos esto tendremos un beneficio extra además, disminuiremos las calorías de la dieta, lo cual nos ayudará a cuidar de nuestro peso.
Estos eran los c ...
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Remedios caseros para prevenir cálculos en los riñones
Remedios caseros para prevenir cálculos
Hojuelas de salvado
La fibra ayuda a eliminar el calcio y el oxalato de la orina, lo cual reduce el riesgo de que se formen piedras renales. Un tazón de hojuelas de salvado te proporcionará 8 mg de fibra.
Pan integral
Un par de rebanadas de pan in ...
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