Los hábitos que envejecen

Los hábitos que envejecen

Bajar de peso abruptamente. La pérdida de grasa abrupta causa flacidez y un aspecto demasiado enflaquecido, que sin dudas agrega años.

Frotarse los ojos. Si contínuamente te frotas los ojos, puedes desarrollar ojeras y bolsas con facilidad, pues la piel de esa zona es muy sensible.

No usar gafas de sol. Los rayos de sol están cada vez más dañinos. Si no nos cubrimos con gafas,  tenemos más probabilidades de que se nos aparezcan algunas arrugas.

Duerme bien. Por la noche, la piel entra en un estado de renovación. Asegúrate de descansar bien durante la noche para sentirte y verte mucho más enérg ...

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