Los alimentos más peligrosos para nuestros dientes

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Alimentos líquidos con azúcar consumidos en comidas. Por ejemplo: zumo o bebida azucarada.

Alimentos sin azúcares simples.

Dulces y golosinas con azúcar que permanecen en su boca: si consume golosinas, elija las que desaparecen de su boca rápidamente. Las golosinas que se pegan en los dientes (paletas, caramelos, gominolas y caramelos duros) dificultan que la saliva elimine el azúcar. Los bocadillos como las galletas, los pasteles y otros postres contienen una gr

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