La sopa como ayuda para la gastroenteritis

La sopa

La sopa es una muy buena alternativa para los cuadros gastroentéricos, porque ofrece algo más que una comida completa: es una buena fuente de nutrición y aporta líquido. La sopa contiene pequeñas cantidades de grasas, lo que te brinda energía. Además aporta potasio, entre otros nutrientes, que se pierde en gran cantidad con los vómitos y la diarrea acuosa.

¿Cuándo tomar sopa?

La sopa es de ayuda, pero sólo cuando los vómitos han disminuido y tu estómago la puede tolerar. Debes evitar las sopas picantes, a base de tomate y carne de res, porque te pueden hacer doler el est&oa ...

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