Ejercicios de gimnasia facial

Este ejercicio facial es para los músculos alrededor de la boca. Pon los dedos índices dentro de tu boca, hasta la altura de los nudillos, y empuja hacia fuera. Mantente así durante unos segundos, relaja la zona, y vuelve a practicarlo. Este ejercicio resulta ideal para trabajar las zonas aledañas a la boca, y especialmente para eliminar las pequeñas arrugas verticales que tienden a formarse en este punto.

Ejercicio para las arrugas

Comienza frunciendo tus labios como expresando una gran “O”, a la vez que con tus dedos índices vas empujando la zona superior de las mejillas, formando una sonrisa. Mantén esta ...

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