¿Cuál es la dosis de pasiflora para dormir bien?

¿Cuál es la dosis de pasiflora para dormir bien?

Tintura Madre: 30 a 50 gotas, 3 veces al día.

Extracto fluido: 20 a 30 gotas, 3 veces al día.

Infusión: 2 a 3 gramos por taza, dejando reposar por 10 minutos. 3 tazas diarias.

Planta en polvo: 200 a 500 miligramos por toma, 3 veces al día.

Ten presente que estas dosificaciones son orientativas, y siempre es aconsejable consultar al médico antes de consumir la pasiflora o cualquier otra planta medicinal, a fin de evitar cualquier tipo de efecto no deseado en la salud.

Los principios activos de la Pasiflora son útiles para calmar los estados de ansiedad y excitación nerviosa, además de calmar los espasmos del estómago y las con ...

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1 comentario

  1. ENRIQUE says:

    QUISIERA LEER COMENTARIOS DE PERSONAS QUE HAN USADO ESTE MEDICAMENET Y LOS RESULTADOS HAN OBTENIDO.(INCLUIR SINTOMAS Y EDAD POR FAVOR)