
Las hamburguesas son otras de las comidas para fiestas que no pueden faltar porque les gustan mucho a los niños, pero para que sea más saludable se pueden hacer hamburguesas caseras con vegetales y carne picada magra, la que se puede hacer a la parrilla para que tenga menos grasas y más nutrientes. Una vez lista la carne se rellena en el pan y se agregan vegetales como lechuga, tomate, zanahorias y remolachas, destacando que los panes para que sean más saludables pueden incluir diferentes tipos de semillas.
Las pizzas gustan mucho a los niños y las que son integrales son perfectas para celebrar una fiesta infantil. Para esto se prepara la masa casera de pizza c ...
Articulos Relacionados
Como cuidar nuestro cuerpo en las fiestas Incluso los más disciplinados tienen problemas siendo tentados durante las fiestas.
Es posible navegar el campo minado que son las comidas familiares con nuestra dieta intacta, pero para esto necesitaremos una estrategia. Un plan formado es la mejor forma de administrar adecuadamente noche tr ...
Consejos de nutrición para antes, durante y después de las fiestas de Carnaval Sea como sea, el Carnaval es una buena oportunidad para divertirse, bailar sonreír y quemar muchas calorías, sin descuidar la alimentación.
Te dejo, a continuación, con una pequeña guía de nutrición para tener en cuenta antes, durante y después de las fiestas de Carnaval para mantener tu ...
Eliminar estrías
Los tratamientos para acabar con las molestas estrías, son variados y aunque muchas mujeres optan por gastar dinero en tratamientos clínicos, también podemos utilizar una de las cremas antiestrías que venden en el mercado, además de mantener siempre hidratada nuestra piel y cuidar la alimen ...
Disfruta de las fiestas sin engordar. son muchas las personas que asocian las celebraciones de fin de año con un descontrol en la alimentación y un exceso de calorías que se refleja luego en la balanza.Recordemos algunos consejos para disfrutar de las fiestas (y de la comida) sin engordar:- Prepara la cantidad de comida justa.Uno d ...
Cortylandia 2010 Madrid Atracciones. Fotos y Videos.
Si aún no habéis pasado con vuestros hijos por Cortylandia… ¿que estáis esperando? Os encantarán sus atracciones y su colorido, y es una gran idea para entretener a los niños en las vísperas de la Navidad. Este año, las tiendas de El Corte Inglés de Madrid n ...
5 tips para controlar calorías en Navidad¿Te resulta difícil evitar los excesos en las fiestas? ¿Terminas el año con (al menos) un par de kilos de más? Entonces, sigue estas sugerencias para evitar consumir más calorías de lo previsto:- Prepara la cantidad de comida justa. Uno de los principales errores que se cometen en las celebra ...