Beneficios de la piña para la salud
Muchas frutas se conocen por sus características formológicas particulares, pero poco se sabe en realidad de sus propiedades, de sus beneficios y de las modalidades en que deben ser consumidas. Para estar un poco más al tanto de las bondades de determinados alimentos, hoy nos focalizamos en una fruta en particular: la piña. De este … Leer más
Algunos gustos que puedes darte el día de hoy…
Los mejores nutricionistas lo dicen: los humanos no solo comemos para alimentarnos y aportar nutrientes saludables a nuestro organismo. Los humanos comemos porque, en la mayoría de los casos, nos encanta. Degustar un bocado sabroso o saciar nuestro apetito con un plato suculento nos produce placer. No en vano surgió el dicho «a barriga llena, … Leer más
Las células tumorales de colon que producen metástasis en el hígado se vuelven más agresivas
Las células tumorales de colon que producen metástasis en el hígado se vuelven más agresivas nvestigadores del Idibell y del ICO constatan que el microambiente celular actúa de forma dual: por un lado impide la proliferación de células cancerígenas; por otro, favorece la invasión tumoral. Determinadas células sanas del hígado promueven una respuesta adaptativa en … Leer más
Licuados saludables para bajar de peso
Los fanáticos de los dulces enfrentamos un serio problema cuando estamos a dieta: ¡no podemos resistir la tentación! Si esta situación se te convierte en un obstáculo cada vez que quieres adelgazar te proponemos una solución: prueba los siguientes licuados saludables para bajar de peso que te enseñamos a continuación. Estos licuados son muy nutritivos … Leer más
Cómo dormir profundamente y mejor
Algo que parece tan normal, como el dormir, se puede volver un objeto muy añorado y preciado cuando tenemos problemas para conciliar el sueño, así como puede ser todo un fastidio el que lleguen las horas de irse a la cama cuando sabemos que nos costará dormirnos. Debido a la importancia de este hábito renovador, … Leer más
4 alimentos muy malos para la salud bucal que deben evitarse
Seguramente habrás escuchado alguna vez el refrán que dice que es mejor prevenir que lamentar. Esta enseñanza se aplica perfectamente al ámbito de la salud bucal, pues existen una gran cantidad de hábitos dañinos para nuestros dientes que perfectamente podríamos evitar. Entre ellos, encontramos 4 alimentos que, si no son ingeridos con moderación, pueden erosionar … Leer más
El cannabis provoca «caos cognitivo» en el cerebro
El cannabis provoca «caos cognitivo» en el cerebro El consumo de cannabis está asociado a alteraciones en la concentración y la memoria que pueden desembocar en problemas neurofisiológicos o de conducta, indicó hoy un estudio publicado por la revista Journal of Neuroscience. Los investigadores han descubierto que la actividad cerebral se vuelve descoordinada e inexacta … Leer más
Nutrientes y beneficios de la calabaza
La calabaza es un alimento que frecuentemente consumimos en las comidas, ya que da un sabor especial y es muy nutritiva. Quizás no conoces mucho los beneficios que puede aportar para tu salud, por lo que te contamos cuáles son los nutrientes de la calabaza y cuáles son sus beneficios para la salud si la … Leer más
¿Cómo saber si tengo diabetes?
¿Cómo saber si tengo diabetes?¿Cuáles son las señales que indican la presencia de esta enfermedad? Si tienes la duda acerca de si padeces o no diabetes, presta atención a los síntomas que enumeramos en este artículo. Se trata de los principales síntomas de la diabetes. La diabetes es un trastorno del metabolismo que impide regular … Leer más
Malos hábitos que causan dolor de espalda
El dolor de espalda, especialmente el que se localiza en la zona baja, no es consecuencia exclusiva de estar mal sentados en la silla de la oficina. Sí, todo comienza cuando sin querer adoptamos una mala postura, pero hay muchos otros malos hábitos que pueden incrementar ese insoportable dolor de espalda que nos hace quedar … Leer más
Vinculan consumo de bebidas gaseosas a conducta violenta
Vinculan consumo de bebidas gaseosas a conducta violenta BBC Salud miércoles, 26 de octubre de 2011 Los adolescentes que consumen a la semana más de cinco bebidas gaseosas estándar, no dietéticas, muestran más probabilidades de comportarse de forma agresiva y violenta, afirma una investigación en Estados Unidos. El estudio, llevado a cabo por investigadores de … Leer más
Los alimentos que nos ayudan contra el estrés
En estos últimos tiempos en que las cosas están cambiando, hay más competencia en todo lo que existe, sea el trabajo, los estudios y otros, el clima que cambia, el mundo está más contaminado y esto está afectando considerablemente a las personas por lo que la mayoría sufre de estrés, pero podemos evitar este terrible … Leer más