Puntos de acupuntura para bajar de peso
Bajar de peso es todo un desafío para muchas personas, donde por muchos intentos que se hagan por comer menos, por hacer ejercicio y mejorar la nutrición, muchas veces los resultados no son como se espera. Muchos factores pueden influir en que no logres bajar de peso, como una vida sedentaria, tener un mal manejo … Leer más
Beneficios medicinales del limón
El limón es un fruto muy conocido desde la antigüedad por sus variados beneficios para la salud. Es una excelente vía para fortalecer el sistema inmunológico y para limpiar el estómago, purificar la sangre y proteger al organismo de múltiples enfermedades. El jugo de limón se ha asociado al tratamiento de cálculos renales e infartos, … Leer más
Ejercicios de yoga para aliviar migrañas
Si eres propenso a sufrir migrañas debes conocer que existen algunos ejercicios del yoga que te pueden ayudar a disminuir y evitar la aparición de los episodios de dolor causados por esta alteración El yoga es una actividad ideal para mejorar tu estado de salud, pues estos ejercicios te ayudarán a relajar los nervios y … Leer más
Propiedades de la milenrama y sus beneficios para la salud
La milenrama es una hierba considerada medicinal, ya que se utiliza para el tratamiento de diversas condiciones tanto internas como externas. Hoy te contamos cuáles son las propiedades de la milenrama y para qué patologías se recomienda. Entre los componentes de esta planta encontramos ácidos (ascórbico, oleico, etc.), aceites, flavonoides, lactones, alcaloides y minerales. Gracias … Leer más
Remedios herbales para la diverticulitis
La diverticulitis es el segundo estadio de un cuadro llamado enfermedad diverticular, en que se inflaman los divertículos de las paredes intestinales, generando dolor abdominal severo que empeora después de comer. Existen remedios herbales que ayudan en el tratamiento de la diverticulitis, tanto como complemento del tratamiento necesario en un caso severo como para aliviar … Leer más
Ejercicios de yoga para el estrés
El estrés es una de las variables que más afectan nuestra salud física y emocional, a niveles tales que puede derivar en cuadros específicos como depresión, presión alta, insomnio y obesidad. Uno de los modos con que podemos lidiar con los factores de estrés de la vida cotidiana para que no nos afecte es la … Leer más
Propiedades del caqui y sus usos medicinales
La planta de caqui es muy conocida en la medicina oriental. Sus hojas y frutas han sido utilizados en forma de infusiones y cataplasmas para el tratamiento de diversas afecciones. Hoy te contamos para qué se usa y cuáles son las propiedades del caqui. Los componentes principales de esta planta son el ácido betulínico, flavonoides, … Leer más
Por qué usar remedios naturales para la artritis
La artritis es una enfermedad muy frecuente, que consiste en un daño en las articulaciones, principalmente de las manos, que se caracteriza por ser muy dolorosa y afectar en gran medida la calidad de vida de las personas. Esta patología no se cura, sino que solo se puede enlentecer el daño a las articulaciones, mejorar … Leer más
Tipos de quiropraxia para cada necesidad
Entre los métodos alternativos para mejorar los problemas músculo-tendinosos y óseos, la quiropraxia tiene un sitio de honor. Este método ha sido practicado desde la antigüedad y ha tomado nuevas formas gracias a los estudios de especialistas en el área. La herramienta principal de la quiropraxia son las manos del especialista, que a través de … Leer más
Cómo hacer tinturas herbales caseras
Uno de los modos más eficientes de aprovechar las propiedades de las hierbas medicinales es tomarlas en modo de tinturas herbales, también llamadas tinturas madre. La tintura madre de cada planta es una preparación en que se preservan extractos de la planta en alcohol, el cual activa los alcaloides de la planta. Se realizan con … Leer más
5 tratamientos naturales para la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es una problemática de muchas personas en el mundo, causada en general por elecciones poco saludables respecto a alimentación y estilo de vida. Esta enfermedad suele volverse crónica cuando se produce por una insuficiente producción de insulina, o cuando el cuerpo se torna resistente a ella. Estas dificultades generan niveles de … Leer más
Tés de plantas medicinales para enfermedades frecuentes
La medicina herbal es una de las aliadas con las que contamos para el cuidado de nuestra salud. En especial el uso de infusiones, es decir de tés, realizados con hierbas medicinales llenas de propiedades beneficiosas. Para saber qué infusiones puedes usar en casos determinados, compartimos este listado de tés de hierbas medicinales para enfermedades … Leer más