Alternativas para prevenir accidentes cerebrovasculares
Los accidentes cerebrovasculares se producen agudamente y pueden afectar gravemente la salud de las personas, pudiendo incluso producir la muerte. Para prevenirlos debemos optar por una vida saludable, con una alimentación adecuada y actividad física constante. También podemos acudir a las hierbas que nos regala la naturaleza, que nos pueden dar muchos beneficios al consumirlas. … Leer más
Beneficios de la grosella: una baya muy saludable
La grosella es una fruta muy utilizada en el Ayurveda y la medicina Unani para el tratamiento de diversas enfermedades. Los componentes de esta fruta son capaces de otorgarle diversos beneficios a la salud, pues posee minerales y nutrientes que regeneran las células y previenen la aparición de ciertas patologías. Veamos cuáles son esos beneficios … Leer más
Propiedades del tomillo en infusión
El tomillo es una hierba muy aromática con diversas propiedades, que ha sido ampliamente utilizada como elemento culinario, así como también se han explorado sus propiedades beneficiosas para la salud, a través de aceites y de infusiones. El más conocido es su uso para mejorar los problemas respiratorios, pero el tomillo en infusión posee muchos … Leer más
Remedios caseros para el cabello maltratado
El cabello es una parte muy importante de nuestra persona, ya que es símbolo de salud y del cuidado personal que tenemos, además de hacernos lucir mejor si lo tenemos bien tratado. La exposición constante que tenemos al medio ambiente, la humedad, el calor, entre otros factores, sumado al trato que le damos con el … Leer más
Reishi: beneficios de su uso para la salud
El Reishi es un hongo de coloración rojiza que se utiliza en la medicina tradicional china. Como no es tóxico se aplica en el consumo diario, y existe evidencia científica de los beneficios que le trae a la salud. Hoy te contamos de los beneficios del hongo Reishi para la salud. Básicamente el reishi ejerce … Leer más
Mascarillas caseras y naturales para combatir el acné
El acné es una afección de la piel bastante frecuente, sobre todo en jóvenes. Si bien existen cremas y productos de venta libre para combatirlo, en OtraMedicina siempre buscamos las opciones naturales para el cuidado de nuestro cuerpo. En el caso del acné existen ingredientes naturales que pueden ayudarnos a restaurar la salud de la … Leer más
Propiedades de la avena en hojuelas
La avena es un cereal muy completo, conocido por sus efectos energéticos y nutritivos, por lo que se recomienda su consumo al desayuno, con la idea de comenzar activamente el día. En el mercado la encontramos comúnmente en forma de hojuelas, las cuales tienen muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud, que comentaremos a continuación en … Leer más
Torceduras de tobillo: tratamiento casero
Las torceduras o esguinces de tobillo son un accidente frecuente tanto en la infancia como en la adultez. Pero, ¿sabías que existe un modo casero de tratarlas? Es un método efectivo y reconocido en todo el mundo dentro del ámbito de la medicina natural y se le llama "RICE" por sus siglas en inglés, y … Leer más
Propiedades del pimiento
El pimiento es un vegetal de diversos colores y formas, que no solo le da un toque de color y mucho sabor a las comidas, sino que también tiene muchos efectos benéficos para nuestra salud. El pimiento se originó en Centro y Sudamérica, y se llevó hacia a Europa posteriormente, donde destacó por su variedad … Leer más
Beneficios del pomelo
El pomelo, o toronja, destaca como una fuente rica en vitamina C, fortaleciendo tu sistema inmunológico y proporcionando defensa ante enfermedades. Con bajas calorías y alta fibra, es un aliado efectivo para el control de peso, favoreciendo la saciedad y una digestión saludable. Además, su contenido de pectina no solo beneficia la digestión, sino que … Leer más
Humectantes para la piel caseros
La piel puede sufrir mucho por falta de humectación, tanto por efecto del sol o del viento. La recomendación es humectar la piel todos los días, especialmente en el rostro. Pero los humectantes para la piel comerciales están cargados de conservantes e ingredientes sintéticos que poco hacen por la verdadera nutrición de nuestra piel. Siempre … Leer más
Medicina herbal para combatir la gripe
La medicina herbal es una aliada a la hora de prevenir el contagio de gripe (especialmente en esas épocas en que parece que todo el mundo se la contagia) o para aliviar sus síntomas una vez que ya el cuadro está presente. Estas hierbas funcionan como antibióticos naturales que no destruyen los microorganismos necesarios de … Leer más