Conociendo los distintos tipos de hierbas: estimulantes y venenosas
Continuamos informándote sobre los distintos tipos de hierbas y los principales grupos en que pueden clasificarse las plantas medicinales según sus características y propiedades. En esta ocasión trataremos sobre las plantas que poseen un efecto tonificador sobre el organismo, y de aquellas otras que podrían resultar peligrosas si se administraran incorrectamente. En ambos casos se … Leer más
Como preparar maceraciones caseras
Los remedios naturales no son otra cosa que un conjunto de técnicas con las que se extraen las propiedades curativas de las plantas medicinales y se aplican en las personas para resolver determinados problemas de salud. Ya hemos visto cómo se preparan jarabes, tinturas o aceites esenciales, por lo que hoy le ha tocado el … Leer más
La espirulina: un super alimento
La espirulina es un organismo unicelular procariota, aunque muchas veces se la agrupa en la familia de las algas verde-azuladas. Prolifera en ambientes cálidos y alcalinos, y ha sido considerada como un súper alimento por sus sorprendentes y abundantes beneficios para la salud. Y tal es el beneficio que estas algas aportan a la dieta … Leer más
Como preparar tinturas y vinos tónicos caseros
Hoy veremos un remedio natural muy potente, con el cual extraeremos los principios activos de la hierba medicinal. Y además de ser muy sencillo de preparar, puedes reservarlo hasta por 24 meses, por lo que podrías preparar una pequeña reserva para aprovisionarte durante todo el año. Pero no nos demoremos más, y veamos cómo hacer … Leer más
Como preparar jarabes caseros
La medicina natural nos brinda una gran variedad de medicamentos para tratar diversos problemas de salud y, aunque resultan muy sencillos y eficientes, debo confesar que no siempre tienen el mejor sabor. Lo sé, pido demasiado, pero lo cierto es que este problemilla tiene solución. Continúa leyendo y te enterarás de cuál es. ¿Qué tipo … Leer más
Conociendo los distintos tipos de hierbas: nutritivas y tonificadoras
La naturaleza nos brinda una inmensa variedad de hierbas y plantas que podemos utilizar en la medicina natural, a través de diferentes métodos y para tratar distintos problemas. Pero se tiene que tener en cuenta que no todas las plantas poseen las mismas características, ni se utilizan de la misma forma, por lo que aquí … Leer más
Cómo preparar cataplasmas de forma casera
Seguramente has oído hablar o habrás visto en alguna ocasión una cataplasma. Ya sea la clásica bolsa de hielo para el dolor de cabeza o bajar inflamaciones, o un trozo de carne para los ojos inflamados. Pero las cataplasmas de las que te hablaremos hoy se tratan de aquellos remedios naturales a base de plantas … Leer más
Cómo hacer preparados con hierbas medicinales
Para que las hierbas, puedan ser utilizadas para su consumo o aplicación, tienen que ser sometidas a un proceso de elaboración que varía según la parte de la planta que se utiliza y si es para uso interno o para uso externo. Aquí te vamos a mostrar algunas preparaciones sencillas que no requieren aparatos de … Leer más
Los efectos de la meditación sobre la mente, el cuerpo y el espíritu
La práctica de la meditación conduce a obtener un cierto grado de interiorización que resulta saludable para el cuerpo, la mente y el espíritu. He realizado meditación desde pequeña, por lo que conozco bien sus efectos y me han ayudado a superar desde momentos muy complejos, hasta un día pesado. La meditación es a la … Leer más
Remedio casero para combatir los piojos: Cedro Santo
La pediculosis es un gran problema, muy frecuente sobre todo en los niños que están en edad escolar. Los piojos no solamente son muy desagradables y molestos, ya que generan una gran picazón en la cabeza, sino que en ocasiones pueden generar alergias y lesiones en el cuero cabelludo. Las lociones, champús y otros productos … Leer más
2 jarabes caseros de fácil preparación
Los jarabes de hierbas tienen la ventaja de ser más concentrados que las infusiones o cocimientos, por lo que basta tomarlo en pequeñas cantidades. Además, se conservan durante mucho tiempo y presentan un sabor agradable. Por otra parte, llevan el agregado de azúcar, que es un excelente antiséptico. Aquí te mostraremos las recetas de mi … Leer más
Plantas rústicas de jardín con propiedades medicinales
Hay plantas humildes que crecen silvestres entre el césped del jardín y por ese motivo se las trata como malezas y se desechan. Sin embargo muchas de ellas poseen propiedades que las hacen útiles y beneficiosas en la cocina. Reconocer la riqueza escondida en el jardín Conocer estas plantas y aprender a usarlas puede depararnos … Leer más