Beneficios de la papaya
La papaya es una fruta que presenta múltiples beneficios para la salud. Entre sus propiedades más conocidas la papaya facilita la digestión, calma el dolor e inflamación del estómago, la diarrea, el estreñimiento, y elimina los parásitos que se instalan en el intestino. El consumo de papaya es recomendado para personas que tienen hipertensión, para … Leer más
Sorbos de vida
A menudo hablamos de la importancia de llevar una dieta sana y de los alimentos que nos benefician. Sin embargo, muchos olvidan, o incluso desconocen, todo lo que nos puede aportar una elección correcta de lo que bebemos. Las bebidas nos hidratan. En eso parece que estamos todos de acuerdo. Sin embargo, algunos de los … Leer más
Remedios caseros para el resfriado
Un resfriado común o catarro es una enfermedad viral infecciosa en la garganta y en la nariz. Es una enfermedad de las más comunes, todos nos hemos resfriado en algún momento y conocemos los síntomas. Existen muchos remedios caseros para el resfriado, pero lo ideal es evitar la infección. Para prevenir el contagio fortaleciendo nuestro … Leer más
Características de la hidroterapia
La hidroterapia es utilizada como tratamiento preventivo de enfermedades desde los comienzos de la historia de la humanidad. Es una técnica muy simple y a la vez efectiva no sólo como herramienta de prevención, sino que es un revitalizante natural y permite actuar frente a muchísimas enfermedades. Los efectos de la hidroterapia sobre la salud … Leer más
Propiedades de la sandía
La sandía es el fruto de la planta sandiera, perteneciente a la familia de las curcubitáceas. Existen más de 800 tipos de especies de estas plantas por lo que podemos encontrar muchas variedades de sandia, todas con propiedades y características muy semejantes. Hoy en día es uno de los frutos que más se consumen en … Leer más
Técnicas de relajación mental para niños
Los niños juegan, se mueven y descubren cosas nuevas todos los días. A medida que crecen, pueden sufrir de estrés al igual que los adultos debido a situaciones como la separación de sus padres, problemas escolares o familiares. En todos los casos es conveniente enseñarles algunas técnicas de relajación mental para niños, que aunque no … Leer más
Remedios caseros para la cistitis
La cistitis, una molestia común del tracto urinario, puede abordarse de manera efectiva mediante remedios caseros naturales. Estos enfoques brindan alivio a los síntomas incómodos sin depender exclusivamente de medicamentos. La hidratación adecuada es fundamental, ya que el agua ayuda a diluir la orina, facilitando la expulsión de bacterias y reduciendo la irritación. Los baños … Leer más
La canela previene la diabetes
En rama o molida la canela se caracteriza por su aroma agradable y penetrante así como por su intenso sabor entre dulce y amargo. Se comercializa desde hace cientos de años como aromatizante para dulces y postres aunque también se puede añadir a otros platos. Pero desde mucho antes distintas tradiciones médicas -especialmente la china- … Leer más
Zumo de arándanos protege de infecciones urinarias
Se ha comprobado que las sustancias protectoras del zumo de arándanos, son capaces de recubrir el tracto urinario y prevenir la adhesión de bacterias. Varios estudios han demostrado que el arándano evita que la bacteria E. Coli, que comúnmente causa infecciones urinarias, se adhiera a la pared de la vejiga, lo que disminuye la capacidad … Leer más
El berro podría combatir el cáncer
Si eres lector asiduo de nuestro blog y estás al tanto sobre las investigaciones que se llevan a cabo con plantas y alimentos anticancerígenos, sabrás que es común que semana tras semana se descubra que algún compuesto x en cierta planta puede prevenir o combatir el cáncer. Justamente de ello hablamos hoy, porque un equipo … Leer más
Feng Shui en el dormitorio
Para el feng shui una casa tiene cuatro puntos clave y uno de ellos es el dormitorio (los otros son la entrada, la cocina y el lugar de reunión principal de la familia). Un dormitorio con buen feng shui puede incluso compensar otros defectos de la casa, en otras palabras, ¡no hay mejor cura que … Leer más
Qué es la medicina ayurveda
La palabra ayurveda significa “La ciencia de la vida larga y feliz”. Es un arte que se practica en India desde hace más de 5000 años de forma ininterrumpida. El ayurveda es una medicina viva que por su concepción y metodología se integra con la medicina moderna complementándose. Acepta y promueve la observación y la … Leer más