Problemas familiares por la adicción al trabajo
Las personas que hacen del trabajo el centro de su vida tienden a aislarse y a descuidar las relaciones con su pareja y su familia. En inglés se denomina workalcoholic a la persona con una necesidad incontrolable de trabajar. Es decir, un “alcohólico” del trabajo o persona dependiente del trabajo. Como cualquier otra adicción, la … Leer más
Mascarillas naturales para la cara
Las mascarillas naturales para la cara son ideales para la piel. Al ser naturales podemos realizar mascarillas con los ingredientes que tenemos en la cocina. A parte gracias a las mascarillas naturales podemos tener en pocos minutos y sin esfuerzos un producto que nos va a nutrir y embellecer. Antes de seleccionar una mascarilla debemos … Leer más
¿La saliva puede curar?
Seguramente hayas oído alguna vez hablar del potencial curativo de la saliva de los perros. Al menos yo, cuando me he cortado en más de una ocasión he recibido el consejo de darle la herida a un perro para que me la lama, consejo al cual obviamente hice caso omiso, pero que me dejó siempre … Leer más
Técnicas de meditación del yoga
La práctica del yoga es muy buena para disfrutar de la salud, tanto física como mental. Hoy hablaremos de los beneficios del yoga para la salud mental, precisamente sobre algunas técnicas de meditación del yoga que se utilizan para elevar la conciencia a un plano superior. Dentro de las múltiples prácticas del yoga se encuentran … Leer más
Dolor de espalda en niños
Más de la mitad de los adolescentes lo han padecido. En el 90% de los casos se desconocen las causas y un peso excesivo en la mochila aumenta el riesgo. Es un tema recurrente. Cada año comienza el colegio y, con él, el debate sobre el tema de las mochilas de los niños y el … Leer más
Propiedades del polen de abeja
El polen de abeja Contiene proteínas y es la mayor fuente conocida hasta hoy de vitaminas, minerales e hidratos de carbono. Producido por las abejas a partir del polen de las flores, el polen de abeja es una fuente concentrada de nutrientes esenciales, vitaminas, minerales y antioxidantes. Posee vitaminas A,B(complejo B), C, D, E y K, … Leer más
Plantas medicinales del Perú
El Perú es uno de los países que mayor diversidad de flora posee. Existen alrededor de 25.000 especies únicas originarias de Perú, de las cuales cerca de 1.400 tienen propiedades medicinales. Las plantas medicinales del Perú se han convertido en un importante aporte para la industria farmacológica a nivel mundial, y las investigaciones científicas siguen … Leer más
Remedios naturales para adelgazar
Hay muchos remedios naturales para adelgazar, pero es importante aclarar que lo mejor para la correcta reducción de peso es la combinación de la actividad física y el movimiento con una dieta sana , equilibrada y baja en calorías. Al principio este cambio será difícil pero es necesario para lograr la meta de adelgazar. Hay … Leer más
Propiedades de la flor de Jamaica
La flor de Jamaica es una planta con muchas propiedades curativas para la salud, sobre todo para las personas que padecen enfermedades digestivas en los casos en que se presentan hiperlipidemias, o sea trastornos metabólicos caracterizados por la existencia de niveles elevados de lípidos en la sangre. la flor de Jamaica también es Antiinflamatoria muy … Leer más
Propiedades de la papa
La papa, también llamada patata, es uno de los alimentos con mejores propiedades nutritivas, y es uno de los productos básicos en la alimentación de más de dos mil millones de personas en todo el mundo. Las propiedades de la papa están dadas gracias a su alto nivel nutricional. Aunque no aporta grandes cantidades de … Leer más
La salud mental de las familias
La familia es la unidad fundamental donde se desarrolla tanto la salud como la enfermedad mental. Trabajar en ella supone prevenir los trastornos mentales de sus integrantes. Con frecuencia nos llegan noticias sobre el incremento de las enfermedades mentales en niños, adolescentes y adultos. Se estima que uno de cada cinco niños padece un trastorno … Leer más
Clavo para tratar las cataratas
Las cataratas, una opacidad en el cristalino del ojo, afectan a millones de personas en todo el mundo. Aunque la cirugía es una opción común, algunos estudios sugieren que el clavo, una especia popular en la cocina, tiene propiedades beneficiosas en el tratamiento de las cataratas. En este artículo, exploraremos cómo el clavo podría ser … Leer más