Beneficios del aceite de cártamo

Ayuda a bajar de peso.

Mejora la función del sistema cardiovascular y del sistema inmunológico.

Regula el ciclo menstrual.

Reduce la cantidad de colesterol malo circulante en la sangre.

Ayuda a controlar la diabetes, disminuyendo la cantidad de azúcar sanguínea.

Ayuda a controlar la presión sanguínea.

Aporta gran cantidad de vitamina E, que actúa como un potente antioxidante.

Ayuda a mejorar la piel y a disminuir su inflamación.

Ayuda a la reparación y al crecimiento del cabello si se aplica para masajes capilares.

¿Cómo consumirla?

Puedes cocinar con aceite d ...

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