Hipérico o Hierba de San Juan, un antidepresivo natural
Como todos sabemos la naturaleza nos ha dado maravillosas alternativas para ayudarnos a equilibrarnos, una de ellas son las tan conocidas infusiones. Prácticamente existen infusiones para todo, solo que a veces las ignoramos o preferimos ir directamente a la medicación farmacéutica, hasta por falta de paciencia. Lógicamente es más rápido tragar una pastilla, que beber unas … Leer más
Tres alimentos que producen ansiedad
Debes sentirte preparado y capaz para adoptar una dieta que alimente tu tranquilidad, considera como puedes disminuir el impacto de los tres factores dietéticos que son los que más potencian la ansiedad: cafeína, azúcar y alimentos que te producen alergia.Quizás no sea fácil para ti, reducir la cantidad de cafeína y azúcar en tu dieta, … Leer más
Consejos para mejorar la concentración naturalmente
La falta de concentración y las distracciones influyen negativamente en la forma en la que nos desempeñamos a diario. Ya sea en el trabajo, estudiando o en las tareas del hogar, rendimos menos de lo que en realidad podemos y queremos rendir. Aceptar que se trata de un problema por más que sea algo frustrante … Leer más
Aprende a preparar una crema bohemia Kulajda
Aprende a preparar una crema bohemia “Kulajda.” Algo suave y apetecible, dejando que el alimento se encargue de ofrecer sus deliciosos beneficios al cuerpo. La crema bohemia “Kulajda” una deliciosa solución para tu salud alimenticia. Tiempo de elaboración | 30 minutos Dificultad | Fácil Personas | 4 Ingredientes Aceite de oliva 100 gr de cebolla … Leer más
Los alimentos transgénicos
Hoy queremos hablar sobre u tema que ha logrado gran trascendencia en estos últimos tiempos, se trata de los alimentos transgénicos. Explicamos exactamente qué son y cómo afectan nuestro organismo, ya que cada vez son más los alimentos que los incluyen y que debemos evitar, ¡presta mucha atención! Un transgénico es un organismo vivo que ha sido … Leer más
Trucos para maquillar labios finos o gruesos
Tradicional y canónicamente, entendemos que la elección del maquillaje debe pasar por un posicionamiento de partida concreto: ojo o labio. Playa o montaña, escote o minifalda, postre o tipazo, la vida está llena de engorrosas disyuntivas que exigen una determinación firme y definitiva, sin arrepentimientos ni miradas atrás. ¿En todos los casos? Por fortuna, no literalmente. Siempre … Leer más
Receta de pollo al curry con verduras
Receta de pollo al curry con verduras 6 Abr, en Cocina Internacional, Condimentar, Recetas con pollo, por Escarlata De origen hindú, esta receta de pollo al curry con verduras, es una receta llena de olores y sabores increíbles, con muy pocos ingredientes la podrás hacer en tu casa. Puedes sustituir la carne de pollo por … Leer más
Receta de sambayón al microondas
El sambayón, también conocido como zabaglione en italiano, es un postre clásico que combina huevos, azúcar y vino para crear una textura suave y cremosa. Aunque tradicionalmente se prepara en una doble caldera, hoy te presentamos una versión simplificada: el sabayón al microondas. A continuación Les comparto dos recetas de sabayón o sambayon, para dos … Leer más
¿Cómo curar la alergia con remedios naturales?
Padecer alguna alergia puede ser muy problemático, especialmente porque nunca se tiene control absoluto sobre los elementos que pueden desencadenar una reacción. Por otra parte, si la alergia es cutánea, la persona está expuesta todo el tiempo a los factores medioambientales. Por ello, es recomendable que estos pacientes acudan a los remedios naturales para prevenir y … Leer más
Tacos de atún con tomate
La carne como el pescado, son dos grandes alimentos que abarcan muchas posibilidades a la hora de cocinarlos, por eso siempre es bueno que tengáis referencias variadas y que las vayáis poniendo en practica a la hora de crear el menú diario, por eso hoy os haremos una deliciosa receta con pescado. Así pues, os … Leer más
¿Por qué es bueno comer espinacas?
La espinaca, como todos sabemos, es un vegetal de hojas verdes con una amplia distribución en el planeta. Incluso en los jardines caseros muchas veces cultivamos esta maravillosa planta, fuente importante de de minerales y vitaminas. Su contenido graso es bien bajo y su consumo ?cruda o cocinada? ofrece innumerables beneficios para el buen funcionamiento … Leer más
El papel de la dieta en la artrosis o artritis
La artrosis o enfermedad articular degenerativa es la más común de las enfermedades articulares. Se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago de las articulaciones, especialmente las de la columna, caderas, rodilla,manosy piesUna alimentación adecuada es imprescindible para mantener los huesos y las articulaciones en buen estado. Una dieta rica en vegetales naturales, baja en … Leer más